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運(yùn)動可以降血壓，效果與一線降壓藥相當(dāng)，做什么運(yùn)動最好？

得了高血壓，什么運(yùn)動最適合？需要注意什么？

運(yùn)動對血壓有什么影響？

頑固性高血壓，中強(qiáng)度有氧運(yùn)動可降壓！JAMA子刊

健哥說 |高血壓患者運(yùn)動，你可以hold得??！

運(yùn)動幫助控制血壓，活動怎樣安排？哪些情況不宜鍛煉？

高血壓多運(yùn)動，真的好嗎？

有高血壓的人，應(yīng)當(dāng)選擇什么樣的運(yùn)動和健身方法？

講真，高血壓很“怕”動

最實(shí)用的高血壓病診療指導(dǎo)

高血壓自我防治基本方法

高血壓鍛煉好處多，但是高壓一超過這個數(shù)值，必須停止動作

“伸個懶腰”能降血壓？研究證實(shí)了……

合理運(yùn)動，助你拯救血壓

新血壓標(biāo)準(zhǔn)已公布，不再是120/80，你的血壓或處于正常范圍

遠(yuǎn)離高血壓的生活7要素

運(yùn)動效果堪比降壓藥，防治高血壓，動起來！

高血壓的生活方式干預(yù)

降壓，光靠藥物是空談，還得注意這件事！

14招管好高血壓！別收藏了，全文背誦吧

運(yùn)動調(diào)節(jié)血壓有哪些科學(xué)依據(jù)

喝醋、高鉀飲食可以降血壓？多喝水、多運(yùn)動會升高血壓？壓差大是什么原因引起的？

用什么鍛煉方式可以使血壓恢復(fù)正常？

每天跑步半小時，相當(dāng)于一片降壓藥？

高血壓運(yùn)動療法 (1)

運(yùn)動降壓確實(shí)有效！不同血壓水平，運(yùn)動降壓處方發(fā)布

想降壓？光吃藥是不夠的！

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研究揭秘：降血壓的最佳運(yùn)動是這3種！效果與吃藥相當(dāng)！