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哈佛報：50歲后若想長壽，不是運動也不是飲食，而是堅持這件事

最長壽的生活方式，除了合理飲食、規(guī)律作息，這3件事，也需堅持

怎樣才能健康長壽呢？

吃決定壽命！想要活得能長久，該如何吃？長壽或能靠近你

“世界最長壽女性”119歲付素清：3個養(yǎng)生秘方，活成一道陽光

長壽其實很簡單，不是喝水也不是運動，而是50歲后堅持“1事”

104歲老人抽煙喝酒不運動，長壽秘訣很簡單，堅決不做“這件事”

45-55歲是壽命關(guān)鍵期！提醒：平時做好4件事，長壽或許不請自來！

1000名百歲老人調(diào)查結(jié)果,長壽的“共性”,不是運動,或是這2點

光是散步可不夠！過了60歲，想要長壽還要做好這三件事

長壽的秘密已被破解｜竟然跟運動和飲食無關(guān)【PanPan幻想家】

話說健康長壽

87歲美國富翁的長壽探索

營養(yǎng)專家:健康長壽的秘訣

壽命長短，看臉能知道？壽命長的人，一般會有“3特征”，看看你有嗎

一個人能活多少歲，與什么有關(guān)？人的壽命，是什么決定的？

如果人一輩子不吸煙不喝酒，會不會活得更久？一項研究給出結(jié)果

退休醫(yī)生坦言：壽命長不是靠多走路和多睡覺，還要堅持這2件小事

百歲壽星的七大健康亮點

人老了，不在于運動和喝水，過了60歲，請記住4項長壽準則

104歲國醫(yī)大師長壽經(jīng)：養(yǎng)生先養(yǎng)心，心養(yǎng)則壽長！

活過100歲的名人們，每人告訴你一個長壽秘密

60歲后，想要健康長壽，不要有這3個習慣，不要忽視

長壽男人一般有這5個愛好，如果你占了2個以上，或許就是“長壽體質(zhì)”！

日本最新公布長壽秘訣，不熬夜僅排第4，第1被忽略，多數(shù)人不知

長壽人群的8個共性竟然是...最后5點你絕對想不到

沒有長壽基因的人，日常做4事，補3物，戒2習，長壽不是難事！

健康長壽人五個特質(zhì)

退休生活58集，很全很精辟,保存好,別丟了！很難找到的！