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極泉穴—按壓極泉穴，強健心臟

按揉膻中，開郁散結(jié)，排遣胸中悶氣

胸悶、心悸就按極泉穴，強健心臟，暢通氣血

救命的心包經(jīng)

心包經(jīng)的作用及如何拍打、按摩

百年程氏養(yǎng)生經(jīng)---膻中（5、6、7）

豐胸、救命、消除抑郁------膻中穴

曲黎敏《從頭到腳說健康1》（9）

【失眠】 壓心包經(jīng)【手到病除系列】

拍心包經(jīng)可化解心郁

心為人體主要臟器，心不好則筋絡(luò)不通敲這六種穴讓你身心輕松

三伏疏通心包經(jīng)，一刮一灸，一瀉一補，相當(dāng)人體自帶“強心藥”

6.素髎、內(nèi)關(guān)

夏天養(yǎng)心妙法：拍拍心包經(jīng)和膻中穴！

胸悶氣結(jié)、心煩、抑郁，妙用膻中穴

手厥陰心包經(jīng)——加固堡壘，守護身體的“一國之君”

五經(jīng)宗氣交會之穴《膻中穴》點膻中，做個體態(tài)豐腴的大美人！

艾灸膻中穴的功效與作用

艾灸這幾個穴位，打通心包經(jīng)

養(yǎng)心安神就按揉這些穴位，比單敲心包經(jīng)還要好10倍！

補藥一堆，不如2個穴位！1穴補氣，1穴養(yǎng)血，常按可治胃痛、咳喘、胸悶......

視頻《養(yǎng)生堂》20150806 透過穴位保健康 理氣

內(nèi)關(guān)穴：寧心安神，理氣鎮(zhèn)痛

三伏天，拍打手臂上的一條線，好比吃人參！

治百病的拍手功 (詳圖)

神奇！武當(dāng)通絡(luò)養(yǎng)生功（圖解）

“彈指功”

【大真堂--節(jié)氣養(yǎng)生】明日大雪 呵護陽氣避風(fēng)寒

《醫(yī)學(xué)實在易》手心主說(即心包絡(luò))

心情不好中醫(yī)解決 心包經(jīng)舒緩心郁結(jié)