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C 型脊椎，翹腿坐姿造成

如何保護(hù)脊椎 要注意什么呢？

騎馬式坐姿護(hù)脊椎

【健康】如何保護(hù)脊椎、腰椎？

常蹺二郎腿損傷脊椎健康

坐姿不正確影響健康

蹺“二郎腿”有害健康 需經(jīng)常保持雙腳平放在地面

一張圖告訴你脊椎養(yǎng)生

【請善待你的脊椎】在電腦旁一定要有正確的坐姿喲，要不很傷脊椎的！

坐姿不當(dāng)應(yīng)多做三種運(yùn)動(dòng)

最健康坐姿身體後傾 135度

頸椎酸痛怎么辦？普拉提老師親自動(dòng)作演示，練出好頸椎！

脊椎養(yǎng)生！

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脊椎養(yǎng)生，這個(gè)你要收藏

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脊椎養(yǎng)生

郭力話健康：為什么堅(jiān)持養(yǎng)生還容易生??？因?yàn)槟雎粤诉@4點(diǎn)

肚子贅肉難減？試試這幾招真的很管用

為什么堅(jiān)持養(yǎng)生，你還那么容易生病？這可能是你忽略了這4點(diǎn)！

脊椎不正，練練' 踏步搖頭法 '

蹺二郎腿（專題介紹）

脊柱健康的天大問題，你的孩子占了幾條？

講究坐姿保健康

瑜伽練習(xí)小貼士：脊柱健康向前彎曲 不僅要練習(xí)前彎 還要健康的前彎

脊椎健康與酸痛預(yù)防

脊椎健康

看到孩子這樣坐，一定要制止，后果很嚴(yán)重！

保健脊椎健康一生