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學(xué)道家絕密功法，做自己的救世主，正當(dāng)防“疫”步步為贏

武當(dāng)玄門丹派內(nèi)功功法——通經(jīng)活絡(luò)拍打功

道家養(yǎng)生甩手功，每天5分鐘，疏通3條經(jīng)絡(luò)，強(qiáng)身壯體，延年益壽

手太陰肺經(jīng)1

道家抖功，每天抖一抖，能活九十九，從頭到腳都輕松，不老回春功

道家甩手功，每天120次；道家拍打功，一學(xué)就會(huì)，從頭到腳都輕松

每天按揉2部位，清除心臟發(fā)病隱患

“蝴蝶袖”竟然是心臟供血不足的表現(xiàn)？(組圖)

道家‘開脊功’正脊椎，把氣血推著走！練完經(jīng)絡(luò)通，渾身舒服

道家內(nèi)部功“下勁踢”！打開大腿經(jīng)絡(luò)，氣血直沖腳底，很多人不會(huì),健康養(yǎng)生,養(yǎng)生活動(dòng),好看視頻

肝經(jīng)自我疏理方法

健脾養(yǎng)身術(shù)，教你從頭到腳練放松功

道家養(yǎng)生功，1個(gè)動(dòng)作每天9次打通任督二脈，經(jīng)絡(luò)通暢，百病難生！

道家‘活血功’！一下拉開全身經(jīng)絡(luò)，活通氣血，讓腰背更健康

道家內(nèi)部功“下勁踢”專通腿腳經(jīng)絡(luò)！每天100下，腿腳有力氣血足

腿上經(jīng)絡(luò)不通，道家絕活“震腿功”！震開堵的經(jīng)絡(luò)，氣血循環(huán)更好

道家養(yǎng)生功！一招打開6條經(jīng)絡(luò)，若你做的越順，可能生命力越旺盛

旋前圓肌和旋前方肌在哪里？

針灸治療臂叢神經(jīng)痛

為何說道家的內(nèi)功是最科學(xué)的養(yǎng)生功法

十二經(jīng)脈—人體中的十二條河流