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淡定是可以修煉的

這是我見過寫“負面情緒”最好的文章

成人的負面情緒，雖然很“喪”，但并非無藥可治

鑒峰丨遇到負面情緒，用2招自洽與自我修復(fù)

改變這種認知，抑郁癥、焦慮癥才能真正地康復(fù)！

學(xué)會表達情緒，而不是情緒化的表達

每一個負面情緒背后，都有沒被看見的需求

負面情緒致癌——恐懼導(dǎo)致腦腫瘤

為了解決親子沖突，我選擇和孩子“吵架”

《假性親密關(guān)系 02》：你會正確表達自己的情緒嗎？

心身疾病癥對應(yīng)心理深層分析

情緒來自于信念，這一點非常重要！你千萬不要去忽視、抵制、評判、壓抑、轉(zhuǎn)化你體驗到的負面情緒。你的情緒...

圖說：放下負面情緒 學(xué)著自我減壓

情緒對癌癥的影響

不喜歡負面情緒？看看負面情緒的真正價值

世界上并沒有所謂的“負面”情緒

【關(guān)注】該放下的七種負面情緒

關(guān)于這5種負面情緒，你必須了解這些事

簡單一招，快速緩解負面情緒 #焦慮 #正念 #正念八步法 #負面情緒

寫下此刻的心情

焦慮，抑郁負面情緒纏身怎么辦？試試這個動作

抑郁、焦慮的負面情緒，會誘發(fā)耳鳴

打坐、行禪、正念瑜伽？你身邊最好的正念練習(xí)：吃飯

負面情緒有這么多重要的作用，你知道嗎？

遇到問題，先做好情緒處理，再處理問題

當(dāng)你焦慮、痛苦或抑郁，不妨試試《當(dāng)下的力量》的4種思維

剩男剩女的情感壓抑 !

心理學(xué)：為什么情緒很容易失控？

你真的了解自己的負面情緒嗎？負面情緒背后隱藏著這些信息！

女性心理學(xué)：你之所以在女生面前畏畏縮縮，是因為得失心太重！