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怎樣才能做到心理健康 11招心理排毒擺脫負(fù)能量

◇情緒焦慮、壓力大怎么辦，教你趕跑負(fù)能量

別讓負(fù)面情緒“綁架”你！學(xué)會(huì)這幾招讓你分分鐘給心理減壓~

心靈排毒11招，吸引幸運(yùn)來(lái)敲門！

吸引幸運(yùn)來(lái)敲門！心靈排毒11招

看心情，選運(yùn)動(dòng)

排解負(fù)面情緒的5大有效方法！很實(shí)用！

人生智慧：人活著累，所以叫人類

心情好壞自已決定

只要知道這4點(diǎn)！輕松應(yīng)對(duì)負(fù)面情緒。收藏起來(lái)！

心情郁悶不高興怎么辦？聽冥想能量音樂 清除負(fù)面情緒 輔助降血壓

總是被焦慮、抑郁纏身？試試這4招

和正能量的人在一起，是最舒服的養(yǎng)生

控制情緒最有效的5個(gè)辦法，都在這里了！

寬兩秒，心自在

情緒管理的7個(gè)方法，請(qǐng)逼自己養(yǎng)成！

盼望教育健玲：煩惱，都是自找的

心理學(xué)：讓你情緒變好的10個(gè)小秘訣，不要錯(cuò)過(guò)呀！

告別壞情緒向煩惱說(shuō)再見 11個(gè)妙招找回快樂好心情

保護(hù)我們遠(yuǎn)離抑郁的4個(gè)預(yù)防措施

不花錢，快速調(diào)整心情的9個(gè)實(shí)用方法

給煩惱找一個(gè)出口

別再為工作發(fā)狂，五招斷舍離工作情緒！

哈佛大學(xué)研究：運(yùn)動(dòng)，是管理情緒最好的方式

文 | 你的抱怨，是對(duì)自己無(wú)能的憤怒

“動(dòng)”出你的情緒

一日禪：面對(duì)負(fù)面情緒

改變行動(dòng)，成為正能量的人，讓你的人生不斷走向精彩

情商欠費(fèi)的10個(gè)表現(xiàn)，你中了幾條？