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「新發(fā)現(xiàn)」倫敦大學(xué)最新研究：消極太恐怖！長期處于消極思維模式更易患老年癡呆

英國《每日郵報(bào)》：消極思維會(huì)導(dǎo)致癡呆嗎？

每天早睡 1 小時(shí)，身體會(huì)發(fā)生什么變化？

中年人太喪，可能正在變傻！科學(xué)家發(fā)現(xiàn)，“反復(fù)消極思維”與認(rèn)知能力下降，及阿爾茨海默病相關(guān)的有害蛋白在...

每天“否定人生”的人，更容易患阿爾茨海默??？

如何診斷雙相障礙的混合特征？

睡眠不足容易焦慮抑郁

別熬夜了！睡眠不足8個(gè)小時(shí)，小心出現(xiàn)抑郁癥和焦慮癥

鐘南山院士推薦這個(gè)習(xí)慣：每天午睡一會(huì)好處很多！

睡眠障礙，是負(fù)面情緒放大器，睡好覺才能減輕焦慮

權(quán)威研究顯示：失眠或?qū)?dǎo)致焦慮水平上升30%！

懂得愛的真正涵義

怎么讓心靜下來

英語點(diǎn)津：研究發(fā)現(xiàn)長期的消極思維會(huì)增大癡呆風(fēng)險(xiǎn)

治療失眠的奇招，助你睡覺永不失眠！

水母沒大腦，依然要睡覺

不管失眠多嚴(yán)重，用這個(gè)方法，保你睡到自然醒，告別失眠

身心 | 心理學(xué)教你，如何緩解焦慮和煩躁

高考前心理輔導(dǎo)[學(xué)習(xí)材料4]

睡眠，焦慮，Nature子刊證實(shí)兩者間最強(qiáng)大的神經(jīng)聯(lián)系

兒童臥室用電子產(chǎn)品可致焦慮

四個(gè)習(xí)慣是老人癡呆的“加速器”，尤其是前兩個(gè)，越早改越好！

最新研究：這類人群，被子重才能睡得香

跑步不只是強(qiáng)身健體，還有你不知道的10大益處！

失眠

一個(gè)被忽視的抗抑郁增強(qiáng)策略？「臨床研究」

謠言第61期:喝咖啡過量會(huì)變癡呆？

‘正念’冥想是如何幫助我們培養(yǎng)積極情緒的？

一位嚴(yán)重失眠患者的痊愈體會(huì)分享