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五、燥清燥:桑葉、瓜蔞皮、山梔子、梨皮、枇杷葉。潤(rùn)燥:沙參、石斛、麥冬、玉竹、生地、天花粉、藕汁、牛...

秋季飲品

?五汁飲——潤(rùn)燥

秋冬：補(bǔ)血暖身 滋陰潤(rùn)燥

自制膏方解冬燥

白露后，迎來(lái)燥火越來(lái)越旺的15天，吃碗小甜湯，收獲“水潤(rùn)潤(rùn)”的美

秋冬養(yǎng)生 中醫(yī)補(bǔ)血御寒食療方

中醫(yī)推薦幾款補(bǔ)血御寒食療方

秋季容易口干舌燥、干咳？來(lái)杯五汁飲試試

糖友夏季常備五汁飲

“雨氣排殘暑，風(fēng)聲送早秋“，初秋養(yǎng)生怎么吃？來(lái)看這里~

清代中醫(yī)大家吳鞠通“初秋養(yǎng)生”的“潤(rùn)肺小食療”梨藕荸薺這么吃

國(guó)醫(yī)馮興華論秋養(yǎng)——潤(rùn)燥

潤(rùn)燥養(yǎng)肺，這杯白色汁液，必不可少！

百年清宮名方：梨和它泡水喝，滋陰潤(rùn)燥，止咳潤(rùn)肺！實(shí)惠又好喝

潤(rùn)燥清火佳品---荸薺梨藕汁

秋粥養(yǎng)肺介紹

韭汁牛乳飲（朱丹溪）

專(zhuān)家推薦四白湯--冬季清肺潤(rùn)燥小方

最適合初秋吃的4種蔬菜水果，補(bǔ)虛健脾，老少都合適，照著買(mǎi)就行

四款宜人秋粥好味道，適合每天來(lái)一碗！

滋陰生津：五汁飲

秋天常喝五汁飲，滋陰生津的絕佳飲品。

補(bǔ)益方之五汁飲

秋天常喝五汁飲，滋陰生津的絕佳飲品

(1)祥風(fēng)吹和順

秋季潤(rùn)燥，“梨”不開(kāi)你(第3頁(yè))

秋季潤(rùn)燥，“梨”不開(kāi)你

秋燥一來(lái)百病生！按揉1個(gè)“養(yǎng)肺穴”、喝2碗“潤(rùn)燥湯”，全身都舒服