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它是進(jìn)補(bǔ)第一肉、第一菜、第一果...補(bǔ)虛祛寒！手腳冰涼的人要多吃

冬季進(jìn)補(bǔ)：第一肉、第一菜、第一根，家家有！常常吃！

冬季進(jìn)補(bǔ)女性可以吃點(diǎn)啥

它們是冬天最佳食材，健脾暖胃又驅(qū)寒，家家都有

明日小寒，吃一肉，食二菜，飲三茶，揉四處，做五事，健康過(guò)寒冬

“冬令進(jìn)補(bǔ)”應(yīng)掌握哪些原則，你知道嗎？

冬日常喝2碗湯，不用醫(yī)生幫！補(bǔ)腎養(yǎng)陽(yáng)、健脾養(yǎng)胃，老中醫(yī)都推薦

冬天進(jìn)補(bǔ)第一肉、第一藥、第一根…！養(yǎng)胃補(bǔ)腎氣，現(xiàn)在吃最養(yǎng)人

秋冬滋補(bǔ)菜，羊肉燒蘿卜鮮美入味又暖胃??

節(jié)令 | 小寒養(yǎng)生吃什么？

冬季進(jìn)補(bǔ)值得信賴的5種食物

5種食物——冬季最佳滋補(bǔ)品！營(yíng)養(yǎng)健康，老少皆宜

【健康】入冬第一菜、第一飲、第一補(bǔ)，你都知道嗎？

虛不受補(bǔ)？這樣進(jìn)補(bǔ)就對(duì)了！

冬吃蘿卜夏吃姜，這幾種搭配，既美味又養(yǎng)生，但蘿卜也是有禁忌哦

進(jìn)補(bǔ)就吃京城名菜蔥爆羊肉，做法簡(jiǎn)單而且蔥香肉嫩鮮而不膻

小寒，記得“吃1肉，食2菜，飲3茶，做4事”，順應(yīng)節(jié)氣，溫暖過(guò)冬

冬天里的“長(zhǎng)壽第一肉、第一菜、第一湯、第一粥”

白蘿卜和此物一起燉，它是冬天進(jìn)補(bǔ)的佳品，氣血足了，胃也暖了

羊肉和牛肉，冬季進(jìn)補(bǔ)哪一種更好？吃錯(cuò)會(huì)影響健康哦！

立冬會(huì)進(jìn)補(bǔ)，來(lái)年能打虎！孩子吃飯記住5個(gè)“三”，一年不生病！

冬季進(jìn)補(bǔ)正當(dāng)時(shí)，多吃這8寶，身體壞不了

冬季進(jìn)補(bǔ)養(yǎng)生多吃八寶

三九補(bǔ)一冬，來(lái)年無(wú)病痛

霜降將至，記得多吃“2菜3肉4果”，應(yīng)季而食身體棒

?入秋后, 這菜一定要少吃! 否則一身疾病找上門！幸好今天知道了！

入冬后寒氣重，建議：少吃羊肉和蘿卜，多吃4道蒸菜，進(jìn)補(bǔ)要合理

過(guò)了冬至，開始“數(shù)九”了，吃一肉二菜，勿做三事，牢記四字

今日霜降，這樣吃才夠補(bǔ)！

2味藥，一個(gè)養(yǎng)陰，一個(gè)補(bǔ)陽(yáng)，冬令進(jìn)補(bǔ)，最好的“食療方”