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鍛煉又養(yǎng)生 十二字養(yǎng)生功動(dòng)作詳解

2016/02/02【養(yǎng)生干貨】巧養(yǎng)臟腑六字訣

五臟養(yǎng)生功內(nèi)練一口氣

施氏十二字養(yǎng)生功

被頸椎病困擾試試 “施氏12字養(yǎng)生功”

城市人不生病“5分鐘”五臟養(yǎng)生功法：

中醫(yī)：常念這3個(gè)字，少生很多病，不信你試試！

?中醫(yī)養(yǎng)生口訣：心氣虛、心血虛、心腎不交，肝陰不足，肝陽上亢

十二字頸椎操

養(yǎng)生瑜伽 一日瑜伽養(yǎng)生法

【功法養(yǎng)生】旅游養(yǎng)生功

固腎奇功

陰陽回春功

應(yīng)對(duì)高血壓，肝經(jīng)腎經(jīng)里都是降壓藥！

中醫(yī)養(yǎng)生 常按這十大穴位可以滋陰補(bǔ)腎 (3)

崆峒五形調(diào)元樁

【養(yǎng)生】實(shí)用養(yǎng)生口訣

養(yǎng)生口訣

5個(gè)養(yǎng)腎小動(dòng)作，養(yǎng)出“不老腎”

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[轉(zhuǎn)載]“噓呵呼吹嘶嘻”祛病養(yǎng)生

呵護(hù)腰部健康五法

一分鐘學(xué)會(huì)的彭祖養(yǎng)生導(dǎo)引術(shù)祛病養(yǎng)生只需一式動(dòng)作詳解

五臟養(yǎng)生功，一臟一功法｜彭博士談內(nèi)壯健康法

中醫(yī)養(yǎng)生口訣心氣虛、心血虛、心腎不交，肝陰不足，肝陽上亢

高血壓自我按摩

【運(yùn)動(dòng)養(yǎng)生】預(yù)防乳腺病，這里有套專為女性設(shè)計(jì)的養(yǎng)生功（附視頻）

老人保健:早搓手 午曬背 晚泡腳

氣血養(yǎng)生之最全補(bǔ)氣大法

視頻演示 五臟養(yǎng)生功，一臟一功法 彭鑫博士完整示范！