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原文：
總是失眠太痛苦？專家：多吃5種食物，比吃安眠藥更管用
此物被稱為天然“安眠藥”，每天一把，失眠不找，一覺好夢(mèng)到天亮
梅雪舟 閱37 轉(zhuǎn)2
缺少B族維生素，會(huì)引起失眠？多吃天然的安眠藥，一覺到天明
~魚魚~ 閱454 轉(zhuǎn)18
我的--失眠了怎么辦，需要補(bǔ)充維生素嗎？
麥田忠實(shí)守望者 閱64
睡前吃點(diǎn)“它”，告別失眠，一覺睡到天亮！不用吃安眠藥
知如海學(xué)無(wú)涯 閱153 轉(zhuǎn)8
失眠或致癌 11種食物助眠勝安眠藥
粉Sèヅ佪憶 閱72 轉(zhuǎn)3
4種天然的''安眠藥'', 睡前堅(jiān)持吃一些, 不再翻來(lái)覆去, 想睡就睡
黃勇強(qiáng)97x14cr3 閱167 轉(zhuǎn)4
【圖解】失眠怎么辦 不用吃藥解決失眠煩惱
率我真 閱1524 轉(zhuǎn)70
左側(cè)臥睡傷心？右側(cè)臥睡傷肝？到底哪種睡姿最好？看完你就知道了！
林澤清tpdp4egv 閱108 轉(zhuǎn)2
失眠有什么“天敵”？除了牛奶，還有4物，可以隔三岔五吃一些
老張?jiān)捊】?nbsp; 閱18 轉(zhuǎn)3
睡不著失眠苦不堪言? 常吃這幾種食物, 早晚兩口, 勝過(guò)“安眠藥”
世紀(jì)菁華 閱61
這5種維生素是輔助治療失眠的好幫手，可惜很多失眠的患者不知道
錢首相小泉 閱108
UC頭條：總是失眠睡不著？常吃5種“天然安眠藥”，或能提高睡眠質(zhì)量
陰陽(yáng)先生林國(guó)良 閱15
讓人“痛不欲生”的失眠 焦慮抑郁造成的失眠怎么調(diào)理
很愛學(xué)習(xí)的小哥 閱212 轉(zhuǎn)10
夜晚難入眠，睡眠淺，經(jīng)常失眠，該如何改善睡眠質(zhì)量？
容得草堂 閱157 轉(zhuǎn)6
總是失眠容易醒？睡前喝口“安神水”，擁有高質(zhì)量睡眠，一覺天亮
餐意院 閱60 轉(zhuǎn)4
充足的睡眠是最好的補(bǔ)藥，多吃幾種食物，或許能讓你睡得更香
yxrzjg 閱41 轉(zhuǎn)3
睡眠差怎么辦？多吃這7種食物幫你改善睡眠質(zhì)量
九州君子好人 閱44
有“深度”才是好睡眠！做6件事?lián)碛袐雰喊闼?/div>
圖書 館員 閱297 轉(zhuǎn)29
翻來(lái)覆去就是睡不著？食補(bǔ)最靠譜！哪些食物有助于睡眠？
彩虹妃舞 閱674 轉(zhuǎn)25
它們是天然“安眠藥”，每天換著吃，或能讓你沾床就睡
子孫滿堂康復(fù)師 閱14 轉(zhuǎn)2
醫(yī)生：這4種食物是天然“安眠藥”，每天食一點(diǎn)，讓你安睡到天明
溫柔漂亮的媽媽 閱1146
失眠的根源被揪出
一葉綠地 閱31
改善睡眠質(zhì)量，治療失眠 的50種方法
步行d天涯 閱400 轉(zhuǎn)35
經(jīng)常失眠的人喝牛奶比吃安眠藥好
至行者 閱633 轉(zhuǎn)5
有助睡眠的食物
老劉tdrhg 閱82 轉(zhuǎn)2
天然“安眠藥”公布了，睡前喝兩口，補(bǔ)血安神，或能讓你沾床就睡
上官云天ge84kn 閱70 轉(zhuǎn)2
天然的“安眠藥”終于找到了，睡覺之前來(lái)一點(diǎn)，安心一覺到天明
孟溪ProbeT連山 閱335 轉(zhuǎn)24
夜難眠，白天無(wú)神？核桃加“它”，是天然“安眠藥”！一覺睡天亮
心心相印一一一 閱67
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