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不吃晚飯有什么好處？

少吃？不吃？晚餐到底怎么吃？

明確告訴你：只有這4種人，可以不吃晚餐！

每天晚上不吃晚餐，除了體重會下降，對身體還會有什么影響呢？

晚飯怎么吃才不胖？營養(yǎng)師：堅持4個原則，體重保持2位數(shù)！

【今日健康】連續(xù)一個月不吃晚飯，體重能下降多少斤？答案卻讓人想不到

不吃晚飯真的能減肥？那么，如果晚餐只吃水果呢？

北京協(xié)和發(fā)現(xiàn)：過午不食可改善血糖，以后可以不用吃晚飯了嗎？

越吃越瘦 6個竅門給你驚喜-

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那些長期不吃晚飯的人，他們都瘦了嗎？

同事為了減肥每天不吃晚飯，一個月過去，一首涼涼送給了自己

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發(fā)現(xiàn)新證據(jù)：不吃晚餐更有利于代謝健康，但5類人群不適合

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長期不吃晚飯，除了會變瘦以外，或還要面臨這5種情況

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長期不吃晚飯，除了可以減肥，或還有這5個情況

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