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春天寧可少吃肉，也要多吃豆，這5種豆營養(yǎng)高蛋白，早吃早受益

這個季節(jié)吃肉不如吃它！教您做簡單的８道小菜，減肥美容最養(yǎng)人~

央視測出荷蘭豆、豇豆含毒素，涼拌菜你還敢放它嗎？

干貨科普 常見豆角的種類區(qū)別及烹飪

夏天吃肉，不如吃豆！7款營養(yǎng)豐富的豆類食譜來了~

“夏吃豆，勝過肉”，夏天多吃這5種豆，開胃好吃解饞又營養(yǎng)！

家政女皇20140710 左小霞 豆角營養(yǎng)大不同 荷蘭豆,豇豆,四季豆,眉

【滋味】毛豆、蠶豆、豌豆……美味的各種豆子如何烹飪？

夏季脾虛多吃豆 推薦5大健脾利濕豆類食方

“春吃豆，勝吃肉”，分享6種豆的做法，高蛋白低熱量，老少皆宜

UC頭條：“春吃豆, 勝過肉”, 這樣吃豆能長壽!

春吃豆勝吃肉，一日三餐最重要的食物，被你忽視了

白果培根荷蘭豆的做法

不管炒什么豆角，這個步驟最關(guān)鍵，豆角脆嫩爽口，營養(yǎng)還不流失

「辟謠」生四季角有毒！焯水、油煸幾分鐘安全？

秋天吃豆勝吃肉！這5種最美味的豆，吃錯反而傷身

春季最不能錯過的五種豆！健腦、清腸都靠它們了！

春季吃它勝吃肉，想要少生病，就要這樣吃！

荷蘭豆炒培根的做法

春天吃這5種豆，補血 健脾 降血糖還補鈣！

夏日家常食譜——學做酸辣四季豆

吃豆勝吃肉 適合夏季食用的10種豆

這幾種菜是糖尿病的天敵，糖友要常吃

[黃石文壇]王建福美食隨筆《豆角》

營養(yǎng)師：“豆”中營養(yǎng)大揭秘

【臨床營養(yǎng)科普】減肥者慎點，各種下飯的肉末末

扁豆、四季豆、豇豆、荷蘭豆、毛豆……這么強大的豆角家族，你都能分清嗎？

秋天吃肉不如吃這5種豆！遇到別手軟，防治各種小病痛，家中常備，全家安穩(wěn)度秋~

17種豆角你都吃過嗎？

豌豆和甜豆的區(qū)別 豌豆和荷蘭豆的區(qū)別