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入秋后，這湯女人要多喝，滋陰潤燥，補血養(yǎng)顏，連化妝品都省了!

食療藥膳>夏日養(yǎng)陰消暑飲食

夏季養(yǎng)心健康舒心，建議多吃八道美食，健脾養(yǎng)心強免疫，安穩(wěn)度夏

“秋天第一補”再忙也別忘吃，一健脾胃，二滋腎，三益肺！

美容養(yǎng)顏湯的制作(附圖)------我的私家秘方傳授：梨銀耳冰糖蓮子百合紅棗枸杞養(yǎng)顏湯

蓮子的最佳”搭配秘籍“來了！睡不好的人常吃，睡的安穩(wěn)又香甜

圖解！吃吃喝喝來美容第三彈：美白祛斑減肥——銀耳百合湯

看圖說話－－－【銀耳蓮子百合湯】

銀耳蓮子百合湯的家常做法

女人每月喝一次它，消腫，減肥，延緩衰老，愛美的你可不要錯過哦

蓮子百合銀耳湯的做法

木瓜銀耳蓮子百合湯，清熱去火又養(yǎng)顏，愛美的你千萬不要錯過!

綠豆銀耳百合蓮子湯的做法

銀耳蓮子羹

二月&紅顏——銀耳百合蓮子紅棗湯

蓮子銀耳百合染磺：賣相越好 染磺越瘋狂

【食療藥膳】這款銀蓮百合杞子糖水，甜甜潤潤、清心除煩

中醫(yī)藥膳︱消暑生津藥膳-百合銀耳蓮子羹

清涼一“夏”，銀耳百合蓮子漿

蓮子百合燉銀耳

花生百合銀耳羹----適合秋冬季的湯羹，滋潤 補血 去燥【廚屋飄香】

入秋后，我們家常煲這款湯，清甜可口、滋陰生津去秋燥

秋來滋陰養(yǎng)肺是第一，常喝這碗湯告別感冒！

百合銀耳蓮子雪梨湯的做法

銀耳雪梨紅棗百合蓮子湯

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【韓良憶專欄】清心過處暑

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新鮮銀耳正當季，快把膠原蛋白吃進嘴里！