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人活到多少歲才算長(zhǎng)壽？其實(shí)活到這個(gè)歲數(shù)就很不錯(cuò)了，要懂得知足

人到中年，壽命長(zhǎng)的人往往有3個(gè)“慢”，若都符合，長(zhǎng)壽與你有緣

日本百歲老人的長(zhǎng)壽秘訣，原來(lái)是這6個(gè)習(xí)慣，趕快告訴家中老人

長(zhǎng)壽的人或有6個(gè)“特征”，看看你占了幾個(gè)？若有一半或值得高興

人活得越長(zhǎng)越好嗎？研究表明，活到65歲至70歲的人是最幸福的

長(zhǎng)期靜養(yǎng)和天天鍛煉，哪種人更長(zhǎng)壽？咨詢(xún)了9999名老人，給出答案

老話(huà)“老泄殘精，人窮壽盡”有何寓意？想要“守”住殘精怎么做？

再次提醒：70歲+的老人想要健康，需避開(kāi)這4個(gè)“養(yǎng)生誤區(qū)”

鐘南山：最大的成功就是健康的活著！

走路與壽命的關(guān)系被發(fā)現(xiàn)？60歲后，堅(jiān)持正確的走路方式，或能長(zhǎng)壽

俗語(yǔ)“年過(guò)60四不想”，指的哪四件事？過(guò)來(lái)人的經(jīng)驗(yàn)之談，該聽(tīng)

人過(guò)60，守住3件事，不做“2件傻事”，身體健康易長(zhǎng)壽！

百歲長(zhǎng)壽老人血管年齡僅50歲，保養(yǎng)訣竅不是多運(yùn)動(dòng)，而是3件事

104歲老人煙酒不離身，長(zhǎng)壽秘籍：從不碰一件事，馬馬虎虎也長(zhǎng)

無(wú)論男女，過(guò)了60歲后想長(zhǎng)壽，2件事盡量少做，再喜歡也要忍住

長(zhǎng)壽其實(shí)很簡(jiǎn)單，不是喝水也不是運(yùn)動(dòng)，而是50歲后堅(jiān)持做“1事”

長(zhǎng)壽的人，往往有5個(gè)共同點(diǎn)，45歲之后占得越多，健康與你相伴

人活兩年坎，是哪兩年

你的身體健康嗎？對(duì)照這幾點(diǎn)快速自測(cè)，好準(zhǔn)

“壽命決定期”就在60歲，老人有以下5個(gè)“喜好”，不想長(zhǎng)壽都難

百歲老人每天吸煙喝酒，卻從不做“這件事”，早看早受益

104歲老人抽煙喝酒不運(yùn)動(dòng)，他說(shuō)長(zhǎng)壽只需知道這3點(diǎn)，但有一事千萬(wàn)不能做！

[養(yǎng)生精選]長(zhǎng)壽村的人一直在做這事

105歲老人長(zhǎng)壽秘笈：不是喝水，更不是運(yùn)動(dòng)，而是多年堅(jiān)持一件事

人過(guò)了“不惑之年”，不妨堅(jiān)持做到“1勤3懶”，慢慢把壽命養(yǎng)起來(lái)

65歲以上老人“日行萬(wàn)步”不可??？每天走多少步更利于健康？

50歲后，其實(shí)“懶”一點(diǎn)可長(zhǎng)壽，堅(jiān)持3個(gè)懶習(xí)慣，長(zhǎng)壽主動(dòng)找上你

壽命長(zhǎng)不靠多睡覺(jué)，也不靠保健品，而是堅(jiān)持3件事，健康又長(zhǎng)壽

70歲是“?！币彩恰翱病?，跨過(guò)去更長(zhǎng)壽，有3件事，想長(zhǎng)壽要少做