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原文：最新干貨丨崴腳后腫了，一定要這樣按摩，才能恢復(fù)的快！

假期爬山不小心崴到腳？快用三步法處理

zhb學(xué)習(xí)閱覽室閱255 轉(zhuǎn)2

崴腳后這樣做后患無(wú)窮，千萬(wàn)別搞錯(cuò)！

田園漫步168 閱24 轉(zhuǎn)2

崴腳時(shí)傷到這個(gè)不起眼的小部位，沒(méi)有三五個(gè)月好不了

我來(lái)看書(shū)滴閱203 轉(zhuǎn)2

那些經(jīng)常崴腳的人，一定是踩過(guò)這5個(gè)坑！

華民閱40 轉(zhuǎn)3

崴腳一直好不了，什么是剝脫性骨軟骨炎，發(fā)現(xiàn)晚了要做手術(shù)

新用戶49686918 閱13

崴腳后得牢記這4點(diǎn)，正確處理腳傷，遠(yuǎn)離疼痛

子孫滿堂康復(fù)師閱45 轉(zhuǎn)3

崴腳后不要隨便處理，記住這五點(diǎn)

文炳春秋閱38 轉(zhuǎn)2

經(jīng)常崴腳是咋回事？該咋辦？

野田高梧閱156 轉(zhuǎn)2

保護(hù)踝關(guān)節(jié)注意三點(diǎn)

紅花綠葉園閱32

【圖】扭傷腳踝（俗稱：崴腳）怎么處理&碰傷撞傷簡(jiǎn)單處理

nj200801 閱4388 轉(zhuǎn)24

早讀 | 全國(guó)愛(ài)足日：來(lái)自骨科醫(yī)生的走心忠告，“崴腳”必看！

阮朝陽(yáng)的圖書(shū)館閱60 轉(zhuǎn)2

旅游途中，不小心崴腳了，你該怎么辦？

七俠蕩寇志閱298

踝關(guān)節(jié)扭傷的病因、分類以及治療和康復(fù)訓(xùn)練

昵稱65039517 閱7

腳崴了，怎么做才能盡快恢復(fù)？

好大水閱89 轉(zhuǎn)2

腳崴了沒(méi)骨折為啥要打石膏

反復(fù)崴腳不是巧合！若出現(xiàn)這六種情況，請(qǐng)重視你的腳

閑云野鶴qpab3u 閱215

醫(yī)療科普|| 崴腳后踝關(guān)節(jié)反復(fù)疼痛？小心距骨軟骨損傷

秋原勁草閱28 轉(zhuǎn)2

踝關(guān)節(jié)扭傷后腳脖子疼痛，運(yùn)用董氏奇穴，遠(yuǎn)道針刺快速止痛！

羞月ecnnbdnj7u 閱2564 轉(zhuǎn)17

崴腳不當(dāng)回事？做錯(cuò)，小心遺憾終生?。ǜ锦钻P(guān)節(jié)康復(fù)訓(xùn)練圖）

長(zhǎng)沙7喜閱279 轉(zhuǎn)33

崴腳莫慌！記住5個(gè)“如果”，快速判斷傷情

萬(wàn)寶全書(shū) 閱219 轉(zhuǎn)7

那些年對(duì)崴腳的“偏見(jiàn)”，你都知道嗎？

云鵲醫(yī) 閱64 轉(zhuǎn)5

踝關(guān)節(jié)扭傷的急診處理

天道酬勤更努力閱138 轉(zhuǎn)3

踝關(guān)節(jié)扭傷的居家康復(fù)

姜太公人生如夢(mèng) 閱55 轉(zhuǎn)3

崴腳，大家都經(jīng)歷過(guò)，經(jīng)常崴腳就要注意了

減肥那點(diǎn)事閱96 轉(zhuǎn)3

“崴腳”！您不得不防的痛！

常歡喜的圖書(shū)館閱105 轉(zhuǎn)2

孩子 “崴腳” 用熱敷還是冷敷？八成的人都做錯(cuò)了！

專家提醒：別把崴腳不當(dāng)回事!

湖心書(shū)館閱401 轉(zhuǎn)32

關(guān)于崴腳，你真的了解嗎？

秭童的號(hào) 閱345 轉(zhuǎn)2

科普 | 千萬(wàn)別小看足部疼痛，對(duì)號(hào)入座及時(shí)解決問(wèn)題

369藍(lán)田書(shū)院閱76 轉(zhuǎn)3