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睡眠的力量

睡眠學(xué)習(xí)法

新研究：誰說我們不可以在睡眠中學(xué)習(xí)？

提高記憶力的最佳方式居然是這個？

孩子為什么總是記不??？那是因為不會這一招，教會孩子過目不忘！

6個新發(fā)現(xiàn),幫你睡出競爭力

如何才能高效記住所學(xué)的的新知識？與其熬夜苦讀，不如美美一覺

睡覺有講究，怎么睡能提高記憶力？

記憶之謎:多樣化重復(fù)性刺激形成記憶

人類記憶究竟如何形成及提??？迄今最清晰證據(jù)出現(xiàn)！

預(yù)先測驗：為什么你先測后學(xué)，效果更好？

夢境交互：做個現(xiàn)代靈媒，考慮一下？

你可以邊睡覺邊學(xué)習(xí)的四樣?xùn)|西，效果不錯

為什么中青年記憶力會減退？

睡眠時大腦進(jìn)行整理分類丟棄和儲存

科學(xué)為證，本人日常所用，學(xué)后的記憶力乘以2倍的睡眠（休憩）法

睡眠是最偉大的創(chuàng)意催化劑，3個建議讓孩子睡眠高質(zhì)又高效

五大步驟，掃除所有入睡難題

睡眠修復(fù)大腦 缺覺會導(dǎo)致記憶力下降

白月魁復(fù)活了罪犯，這個結(jié)果早有暗示，你還記得發(fā)布會上的老鼠嗎

睡前聽音頻書可能塑造夢境

大腦會隱藏人在睡覺時所聽到的東西

學(xué)生在考試前為什么要睡足覺呢

Science：熬夜變傻有科學(xué)依據(jù)！睡覺時間大腦會開啟“自動清洗”模式

?小睡片刻有助記憶力

睡好覺 | 《盜夢空間》里在睡夢中植入記憶的場景，竟然真的可以實現(xiàn)......

《思維導(dǎo)圖》讀書筆記：思維導(dǎo)圖初學(xué)者的嘗試

打盹是個好習(xí)慣