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原文：年紀(jì)輕輕，一到冬天就肩痛？親身案例帶您認(rèn)識(shí)肩胛內(nèi)側(cè)緣疼痛！

肩胛骨內(nèi)側(cè)緣疼痛，可能是這幾塊肌肉出了問題～「后附康復(fù)處理思路」

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肩胛骨內(nèi)側(cè)痛之菱形肌激痛點(diǎn)···解決方案

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“肩胛骨酸痛”都有的三種表現(xiàn)，每天2個(gè)動(dòng)作，輕松緩解

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后背、肩胛骨內(nèi)側(cè)緣疼痛，是怎么回事？該如何處理？給您講清楚

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手臂線/解剖列車第26課

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