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花生營養(yǎng)雖好但老人應(yīng)少吃油炸花生

老人不宜多吃油炸花生米

老年人煩躁、睡不著覺，可能是脾胃濕熱，試試這樣吃

它是濕氣的“死對頭”，正大量上市！每周吃2次，祛濕氣，健脾胃，還您一身輕！

老年人吃什么零食好 3種零食對老人有好處

春季補氣多吃七種家常食物

這菜不起眼，卻比黃芪補氣，比當(dāng)歸補血，老人要常吃～

健康小知識

早上起床后，嘴里嚼三顆花生，堅持15天，驚喜變化等著你！

老年人如何養(yǎng)脾胃？專家直言：做到這三點就行了，基本不傷脾胃

春季老年人保養(yǎng)脾胃要做到“三化”

學(xué)會這幾個動作可有益于脾胃運動，尤其是老年人趕快學(xué)起來吧

捏脊治療脾胃虛弱

豬肚湯

花生和它一起煮，勝吃無數(shù)補藥!降壓、降糖、防老花眼…長壽果就要這樣吃?。?9%的人都不知道）

解暑、抗癌的黃瓜 不能和這4種食物同食

花生和它一起吃，堪稱“暖胃劑”！每天一勺，增強脾胃，遠(yuǎn)離心血管疾病

這樣吃花生養(yǎng)生有奇效

2012年2月1日播出《補從食來?病從膳去》3

老年人脾胃虛化，喝粥時加入這兩類食材，可增強脾胃功能更健康

吃這種飯最傷脾胃？很多人老年人都愛吃，快改掉吧

老年人吃什么養(yǎng)胃？

治療老年人干咳可食“落花生粥”

專家：過年千萬不要吃花生紅衣，預(yù)防心梗，尤其A型血和老年人

預(yù)防老年癡呆，多吃花生肉桂

長期吃花生原來還有這等好處，花生的做法你知道嗎？

去秋乏，拍打身體這個地方！

脾胃不好試試烏龍茶放松子花生

吃素的人應(yīng)該要少吃或不吃以下幾種蔬菜或食品：