春天是個(gè)春暖花開,萬物生長的季節(jié),好多新鮮的水果和蔬菜都在這個(gè)時(shí)候大量上市,這個(gè)時(shí)候還能吃到好多的野菜什么的,簡(jiǎn)直是我們吃貨的天堂。春天有好多的時(shí)令蔬菜,比如香椿。之前姥姥家就有一個(gè)香椿樹,可以說我是從小吃到大的?,F(xiàn)在香椿越來越受到人們的喜愛,去年的時(shí)候香椿更是賣到了100塊錢1斤的高價(jià),仍然阻擋不住人們的購買欲望。
今年的香椿價(jià)格還是比較正常的,今天買了10塊錢的,準(zhǔn)備做個(gè)香椿拌豆腐吃。香椿好吃的做法非常的多,比如香椿炒雞蛋、炸香椿魚等等,香椿拌豆腐也是很美味的。做法也超簡(jiǎn)單,簡(jiǎn)單拌一拌就可以了,味道特別鮮美獨(dú)特,營養(yǎng)也特別的豐富。
香椿一年中只有這個(gè)時(shí)候能吃到,大家也不要錯(cuò)過了,接下來就分享大家一個(gè)非常簡(jiǎn)單美味又有營養(yǎng)的香椿拌豆腐的做法,大家喜歡的話就一起看下去吧。春天這菜要多吃,錯(cuò)過要等一年,和豆腐一起拌,簡(jiǎn)單味美又有營養(yǎng)。
【香椿拌豆腐】
食材:香椿、豆腐、食鹽、香油。做法步驟:
第一步:準(zhǔn)備好食材,香椿取嫩芽,清洗干凈,鍋中燒開適量的水,水里加上點(diǎn)食鹽,水開下入香椿芽,煮至香椿變色變軟,撈出過一下涼水,瀝干水分晾涼切成小段備用。
第二步:豆腐也放到開水中煮2分鐘左右,水里加上點(diǎn)食鹽,去除豆腐的豆腥味,煮好的豆腐撈出來瀝干水分,切塊備用。
第三步:將切好的豆腐塊和香椿芽段放到一個(gè)盆子里,撒上少許的食鹽拌勻,然后加上適量的香油拌勻就可以了,不需要多余的調(diào)味料,先吃辣的可以加點(diǎn)剁辣椒,拌勻裝盤就可以開吃了。
小貼士:
香椿芽中含有較高含量的亞硝酸鹽,并且會(huì)隨著存放的時(shí)間延長而增加,現(xiàn)在市場(chǎng)上賣的香椿芽亞硝酸鹽的含量一般都是比較高的,所以我們?cè)谑秤弥耙欢ㄒ褥桃幌滤趟梢源蟠蠼档蛠喯跛猁}的含量。
我們的香椿拌豆腐就做好了,入口軟嫩,還有香椿獨(dú)特的香味,讓人回味無窮,做法也超級(jí)簡(jiǎn)單,春天獨(dú)有的美味,大家千萬不要錯(cuò)過哦,趕快吃起來吧。
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