食材：面粉、瘦肉、小蔥、大蒜、生姜、香葉

調(diào)味：老抽、醬油、黃豆醬、五香粉、胡椒粉

1、碗中加入400克普通面粉，加入4克酵母，5克白糖，白糖可促進(jìn)發(fā)酵，先用筷子混合攪勻。

2、倒入280克的溫水，邊倒邊攪拌，比例為1斤面和7兩水，一直攪到?jīng)]有干面粉，呈現(xiàn)出面糊，蓋上一層保鮮膜，找個(gè)暖和的地方，發(fā)酵至2倍大。

3、鍋中倒入植物油，放入姜片和香葉，我們只取它的香味，小火炸出香味后，便可撈出扔掉。

4、接下來倒入蒜末，煸炒出香味，全程保持小火，加入1勺醬油，1勺黃豆醬，適量五香粉和胡椒粉，快速滑炒均勻。

5、炒勻后的醬汁，倒入到肉餡兒中，再倒入適量老抽增色，朝著一個(gè)方向，攪拌1分鐘，讓肉餡上勁，這樣吃起來更筋道。

6、發(fā)酵好的面團(tuán)，用筷子攪一攪排出空氣，為了防止粘連，要在案板上抹一些油，把面團(tuán)整理成長(zhǎng)條，分成均等的面劑，把劑子搟成長(zhǎng)條形，舀入肉餡，放上蔥花。

7、肉餡別舀入太多，留出頭部位置，從下往上卷起來，再把兩頭捏合好。

8、然后團(tuán)成一個(gè)圓形，再上面撒一層白芝麻，從中間向外輕輕按成圓形，正反面都要按一下，使餅皮薄厚均勻。

9、電餅鐺提前預(yù)熱，油多倒入一些，放入餅胚，因?yàn)槭前l(fā)面餅，非常的柔軟，先開小火，烙至定型，邊緣呈現(xiàn)焦邊，再翻另外一面，大約2分鐘翻一次，等變成金黃色，餅皮酥脆即可。

10、一道好吃的公婆餅就做好了，外皮非常的酥脆，肉餡香氣撲鼻，加上醬香、蒜香、芝麻香，比普通的餡餅要好吃多了。

-小貼士-

面團(tuán)是發(fā)酵制作，非常容易消化吸收，另外還富含蛋白質(zhì)、碳水化合物、維生素和鈣、鐵等礦物質(zhì)，有養(yǎng)心益的功效。

和面的時(shí)候，面團(tuán)中添加適量白糖，可加速發(fā)酵的時(shí)間。

全程開中小火烙，由于面皮非常的軟，剛開始拿不成，先烙定型再翻面，最好一張一張的烙。

• 老抽

• 胡椒粉

• 醬油

• 五香粉

• 調(diào)味品

• 烙餅

• 生姜

• 蒜茸

• 芝麻

• 酵母

• 修正你的養(yǎng)生誤區(qū)