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愛羽客與羽球品牌川崎合作開設了《矛叔課堂》專欄！由著名的羽毛球教練李矛專門解答球友們的“疑難雜癥”！上一期球友們排名靠前的疑問，已由小編整理后發(fā)給矛叔了，以下就是矛叔針對大家的提問所給出的解答。
一、@梓風：請教李老師怎么樣能有效提高雙打的平抽技術，謝謝。
答：老的抽檔握拍向前，擊球點離身體一尺開外，快速擺動小臂。新的無需握拍靠前，擊球點可以靠近身體，用指力來完成即用中國功夫里的寸進，這樣的抽檔事半功倍。
二、@魚包吉頁：矛叔，求問羽毛球業(yè)余高手怎樣向專業(yè)更高水平晉級？肯定會有不標準的野球路。
答：找教練，稍微系統(tǒng)些訓練就可以了。至于野球路，有錢不一定漂亮。
三、@黑粉筆：矛叔，想請您教三個問題，希望得到您的指點：
1.我是一個身高比較矮的男生，優(yōu)點是爆發(fā)力好，速度比較快。在單打對抗中，我比較喜歡以我為主的打法，就是堅持拉開調動對手和搶網以及抓一些對手回球來為自己創(chuàng)造主動突擊進攻的機會，進而殺球或者通過兩拍連貫來主動得分。實戰(zhàn)中，這種打法有時候比較奏效，有時候碰上對手難纏或者自己主動失誤稍多，就感覺不奏效和不能很好的堅持這種打法了。請問我是否還要堅持這種打法？自評水平屬于業(yè)余中等偏上吧，您去年帶過一個姓蘇的女孩訓練，我單打勉強能贏她。技術和跑動能力比她略差，但是速度和力量有優(yōu)勢，也就是靠力量壓制才能勉強贏。
2.我在網前正反手勾對角的時候，經常會把球勾出邊線。我感覺自己用力并不大，而且不僅單打中，雙打中也會在這個環(huán)節(jié)上失誤。很多時候主動搶到高點或者停頓勾，對手已經明顯跟不上了，可是球勾出邊線去了，這種失誤很是惱火，請問如何改進。
3.我在網前停頓推對手底線這個技術環(huán)節(jié)上，經常出現(xiàn)不是推的平了或者發(fā)力大了，沒控制好而出底線；就是不敢發(fā)力，怕失誤，推球不到位或者弧度不理想，而被對手攔截或者抓推突擊的情況。請問這方面應該如何改進。其實，我覺得2和3對我來說，是第一個問題的延續(xù)。因為我的打法是比較偏進攻的，而且在控制對手兩角底線或者搶網的時候也經?？梢詾樽约褐圃熘鲃油粨舻臋C會。但是因為自身身高比較矮，我的后場殺球不夠尖，這就需要我更多運用下一拍的連貫（尤其是網前的勾和推）來實現(xiàn)得分。但是在這兩個技術環(huán)節(jié)上，我又不穩(wěn)定，有時控制的還好，進攻就打得順。有時控制就不好，失誤一多或者被對手抓兩個，整個進攻就打不順了。問題比較多，寫的也比較啰嗦，還希望矛叔能夠耐心看完和給我一些指點和建議。
答：1，繼續(xù)。若遇到高手別的打法也是輸。2，網前勾對角出界多數是動作太大造成的，我們說不夠貼，只要你把動作改小，5-10分鐘就可以搞定。3，推球一樣要小，只是內旋外旋控制好，成功的概率就會大大的提高。
四、@鋒瘋楓：李教練您好，請問您對于蔡赟說國羽采用內旋發(fā)力的弊端，在疲憊時容易出界是怎么看的。如果贊同要如何避免呢？
答：只要與正手有關的技術多數都帶有內旋，不知你說的是那種內旋。另疲憊時的出界不能歸罪于內旋。疲憊時什么錯誤都會犯。
五、@zroor15951：矛叔，關于步法上有個問題請教。不管是前場還是后場，平時練習的時候，回位可以跑的很連貫。但是和水平差不多的人一起打單打的時候，經常出現(xiàn):第一個球能及時跑到位，并回球，但是擊球后身體停不下來，導致不能及時回到場地中間，下一個球就很被動。這種情況怎么避免呢，平時自己練習步法要注意哪些方面？
答：這種情況我們叫收的不夠緊，也就是說緩沖太大，所以緩沖小一些就可以了。
六、@三羊：請問怎么提高一個十歲小孩的羽球球路，及羽球意識？
答：十歲的小孩主要是培養(yǎng)興趣，因為青少年在發(fā)育期間都會有二次定型的過程，至于羽球意識有點深了。
七、@軒：請問李教練后場頭頂反手斜吊對角球是用球拍正面擊球還是斜切(劈)過去？我總是打不到那么大的角度，最多能打到網前的中間，打不到邊線那個角，這是什么原因？是握拍不對(我是用標準反手握拍來打的)，還是不會發(fā)力？
答：走肩抬頭就可以很輕松的打過去了。
八、@撕不裂腹肌的宋先森：現(xiàn)在很多時候打球靠能力在打球，如何訓練個人的打球意識和比賽中的思考能力？
答：多打多琢磨，最好找教練。比賽中應該是沒有時間思考，但多比賽會熟能生巧。
有問題別憋著！速來請教矛叔吧！
如果你在羽毛球方面還有疑問，依舊可以在本文評論區(qū)進行提問。點贊數排名前4的提問，就可以獲得李矛老師的親自解答喲！答案將在下期的《矛叔課堂》中進行公布。
來源：愛羽客羽毛球網 編輯：愛羽客大毛
