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竹蔗400克、紅蘿卜250克、馬蹄10個，鮮白茅根120克。

各物分別洗凈。竹蔗開邊、切段；馬蹄去皮切對半（或不去皮拍裂）；紅蘿卜刮皮切段；鮮茅根切段。一起放進(jìn)瓦煲內(nèi)，加入清水2500毫升（10碗量），武火滾沸改文火煲1小時即可（或下少許冰糖）。

功效：清熱解毒、除煩、祛濕邪。