（一定要標(biāo)注“需要潤(rùn)色”否則通不過(guò)?。?/p>
樂(lè)觀主義是一種心理屬性，其特征是人們普遍期望美好的事情會(huì)發(fā)生，或者相信未來(lái)是好的，因?yàn)槿藗兛梢钥刂粕钪幸恍┲匾虑榈慕Y(jié)果。
此前有研究報(bào)告稱，更樂(lè)觀的人患慢性病和過(guò)早死亡的可能性更小。而來(lái)自哈佛大學(xué)等機(jī)構(gòu)的科學(xué)家們的研究結(jié)果進(jìn)一步表明，樂(lè)觀主義與平均壽命延長(zhǎng)11%至15%以及實(shí)現(xiàn)“超常長(zhǎng)壽”的幾率（即活到85歲或85歲以上）有關(guān)。
這些關(guān)系獨(dú)立于社會(huì)經(jīng)濟(jì)地位、健康狀況、抑郁、社會(huì)融合和健康行為（如吸煙、飲食和飲酒）。
總的來(lái)說(shuō)，研究結(jié)果表明，樂(lè)觀可能是延長(zhǎng)老年人壽命的重要心理社會(huì)資源。
這篇文章于2019年9月發(fā)表在《美國(guó)科學(xué)院院刊》（PNAS）上，題目為“Optimism is associated with exceptional longevity in 2 epidemiologic cohorts of men and women”，中文可譯為“樂(lè)觀主義與兩個(gè)男性和女性流行病學(xué)隊(duì)列的超常長(zhǎng)壽相關(guān)”。
大多數(shù)關(guān)于長(zhǎng)壽的研究都調(diào)查了與生存相關(guān)的生物醫(yī)學(xué)因素，但上述的這項(xiàng)研究表明，非生物學(xué)因素也很重要。
因此，在該研究中，科學(xué)家們測(cè)試了更高的樂(lè)觀情緒是否與更長(zhǎng)的壽命和更大可能的超常長(zhǎng)壽的可能性相關(guān)。
數(shù)據(jù)來(lái)自2個(gè)隊(duì)列，女性來(lái)自美國(guó)護(hù)士健康研究（NHS），男性來(lái)自美國(guó)退伍軍人事務(wù)規(guī)范性老齡化研究（NAS），隨訪分別為10年（2004年至2014年）和30年（1986年至2016年）。
該研究中，作者們使用了NHS修訂的生活取向測(cè)試和NAS明尼蘇達(dá)多相人格問(wèn)卷-2修訂的樂(lè)觀-悲觀量表評(píng)估樂(lè)觀情緒。異常長(zhǎng)壽被定義為存活到85歲或85歲以上。
研究主要分析使用加速失效時(shí)間模型來(lái)評(píng)估與樂(lè)觀相關(guān)的壽命差異；模型根據(jù)人口混雜因素和健康狀況進(jìn)行了調(diào)整，隨后考慮了健康行為的作用。進(jìn)一步的分析則使用邏輯回歸，來(lái)評(píng)估異常長(zhǎng)壽的可能性。
在兩種性別中，作者們發(fā)現(xiàn)，基線時(shí)較高的樂(lè)觀水平與壽命延長(zhǎng)之間存在劑量依賴性關(guān)聯(lián)（P趨勢(shì)<0.01）。
例如，根據(jù)人口統(tǒng)計(jì)和健康狀況進(jìn)行調(diào)整后，樂(lè)觀率最高和最低的四分位女性的壽命延長(zhǎng)了14.9%（95%置信區(qū)間，11.9-18.0）。男性的研究結(jié)果相似。
與最低的相比，樂(lè)觀水平最高的參與者分別有1.5（女性）和1.7（男性）存活到85歲的更高幾率；在調(diào)整健康行為后，這些關(guān)系得以維持。
鑒于研究表明樂(lè)觀主義是可以改變的，因此這些發(fā)現(xiàn)提示我們，樂(lè)觀主義可能為測(cè)試促進(jìn)長(zhǎng)壽的策略提供了一個(gè)有價(jià)值的方案。
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