時(shí)間過得真快,一轉(zhuǎn)眼年又過完了。后天就是立春節(jié)氣,立春作為二十四節(jié)氣之首,是非常值得重視的一個(gè)節(jié)氣。為什么呢?因?yàn)檫€沒過完十五,年也還沒算過完,只不過我們是要返程開工罷了。在家的老人家其實(shí)還在串親戚的,一直串到正月十五才算串完。立春的到來,大家外出可以看到外面萬物復(fù)蘇,樹木、小草都在發(fā)出新芽,映入眼簾的是一派欣欣向榮的景象,所以立春顯得生機(jī)勃勃。
經(jīng)常聽到家里的老人家說:“立春吃3菜,財(cái)運(yùn)自然來。”那么具體3菜指的是啥呢?為啥要在立春這時(shí)候吃?原來呀,立春的這3菜,正是剛好發(fā)芽的時(shí)候,趁著鮮嫩的時(shí)候抓緊時(shí)間吃,吃出健康。只要擁有健康的身體,我們就不怕掙不到錢,所以財(cái)運(yùn)也就自然會(huì)來。
正是因?yàn)榱⒋阂坏剑号ㄩ_,氣溫有所回升,所以使得萬物復(fù)蘇,而現(xiàn)在的豆苗,碧綠清脆,特別鮮嫩,抓緊時(shí)間吃,口感非常爽脆。
推薦食譜:豆苗鯽魚湯
詳細(xì)制作步驟:
1,把豆苗放進(jìn)盤中,加入清水,沒過菜苗,浸泡5分鐘。
2,把豆苗洗干凈,撈出放在篩子上,控干水分備用。
3,挑選1條比較大的鯽魚,如果只有小鯽魚,可以選購(gòu)2條,因?yàn)轹a魚太少湯不夠濃就不好喝。
4,把鯽魚處理干凈,瀝干水分備用。(刮魚鱗、去內(nèi)臟這些粗重活可以交給魚販)
5,切5-6片姜片備用。
6,起鍋燒油,油溫升至5成熱時(shí),放入鯽魚,把鯽魚的一面煎成金黃色。接著給鯽魚翻個(gè)面,把另一面也香煎成金黃色。
7,把魚的兩面煎成金黃色后,放入姜片,再倒點(diǎn)兒白酒。接著馬上倒入開水,沒過鯽魚。
8,保持中火把魚湯熬煮20分鐘。為了方便把魚的精華都煮出來,我們可以用鍋鏟把鯽魚切斷,切得越小越好,這樣熬出來的魚湯會(huì)更加濃白。
9,把鯽魚湯熬煮20分鐘后,用撈網(wǎng)把渣撈出來,最好就是把整鍋的魚湯隔著篩網(wǎng)倒進(jìn)大盤中,這么操作完全沒有渣。
10,把魚湯重新倒回鍋中,保持大火,燒開后馬上放入豆苗,接著加入適量的食鹽和花生油調(diào)味即可。
立春前后的柳葉菜心,發(fā)芽特別多,而且今天摘了,明后天陸續(xù)有得摘,這也正是為啥叫大家都要趕在立春時(shí)吃柳葉菜心,因?yàn)樗銐蝓r嫩、鮮甜。
推薦食譜:爆炒柳葉菜心
詳細(xì)制作步驟:
1,挑選嫩綠的菜心,把最嫩的菜心摘好,洗干凈后放在篩子上,控干水分備用。
2,起鍋倒油,食用油要多倒一些,待油溫升至6成熱時(shí),放入蒜頭爆出香味。
3,聞到蒜香味后,馬上放入菜心,迅速翻炒均勻。
4,把菜心炒至8成熟時(shí),加入適量的食鹽,迅速翻炒,炒至菜心斷生即可出鍋。
雖然說大城市的超市或者菜市場(chǎng)一年到晚都有芥菜,但是立春前后的芥菜,仔細(xì)品嘗你會(huì)發(fā)現(xiàn):現(xiàn)在這個(gè)季節(jié)的芥菜,經(jīng)過冬天打霜后,完全吃不到苦澀味,只有清甜留甘的味道,口感和味道都特別贊!
推薦食譜:排骨燉芥菜
詳細(xì)制作步驟:
1,把排骨砍成小塊,洗干凈后瀝干水分備用。
2,把芥菜清洗干凈,切成整齊的約3厘米左右的長(zhǎng)段備用。
3,起鍋倒入清水,把鍋中的水燒開后,放入排骨焯水3分鐘后撈出。
4,準(zhǔn)備一個(gè)干凈的砂鍋,往砂鍋中倒入適量的清水。把砂鍋中的清水燒開后,再放入排骨,再加3片姜片,保持中火燉40分鐘。
5,排骨燉煮40分鐘后,放入芥菜,然后加入適量的食鹽和花生油。
6,把芥菜煮至斷生即可盛出享用。(如果喜歡芥菜燉煮得更加入味的,可以把芥菜燉煮20分鐘,不過燉煮時(shí)間越久,菜就會(huì)變黃。)
老話:“立春吃3菜,財(cái)運(yùn)自然來?!绷⒋呵昂?,豆苗、柳葉菜心、芥菜正是鮮甜嫩綠的時(shí)候,抓緊時(shí)間吃,吃出健康!只有健康的身體,我們才能精力去掙錢,吃好喝好身體好,財(cái)源自然滾滾來。
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