1、察覺“習(xí)慣性防衛(wèi)”，跳出固有認(rèn)知模式
習(xí)慣性防衛(wèi)的心理，促使我們形成紅燈思維，不敢說或不愿說出自己的真實想法，怕犯錯誤。
研究團(tuán)隊管理的權(quán)威阿吉瑞斯認(rèn)為：“防衛(wèi)的心理使我們失去檢討自己想法背后的思維是否正確的機(jī)會?！?/p>
其實，人人都有習(xí)慣性防衛(wèi)的心理，這一點(diǎn)難以破除，但是如果我們能夠利用好防衛(wèi)就能避免一些錯誤信息對我們的影響。而如果過度保護(hù)，則會形成習(xí)慣性防衛(wèi)，傷害我們的身心，阻礙人際關(guān)系的發(fā)展。
因此，想要實現(xiàn)成長，首先要跳出固有認(rèn)知模式，采用綠燈思維保護(hù)自己。
2、時刻提醒自己亮綠燈，把“我”和“我的行為區(qū)分開來”。在平時與別人溝通意見時，你要注意把“我”和“我的行為區(qū)分開來”，不要把他人的建議和質(zhì)疑帶到自己的身上。
當(dāng)遇到不同建議時，要思考自己的方案是不是做的不夠好，還需要如何迭代和改進(jìn)，多考慮別人觀點(diǎn)對于自己工作上有什么幫助，日積月累，你的心態(tài)就是“綠燈思維”，會幫助到自己快速成長。
3、保持開放的心態(tài)，善于分享
在平時與別人相處的過程中，要主動沉下心來傾聽并向他人學(xué)習(xí)比自己先進(jìn)的觀點(diǎn)和建議，只有充分使用并創(chuàng)造價值，才能讓自己的“綠燈思維”更具價值，不接受新事物，一味死守舊事物，只會限制自己的發(fā)展。
對于別人的可行性建議要進(jìn)行采納，要主動尋找新鮮知識進(jìn)行學(xué)習(xí)，讓自己更有遠(yuǎn)見、有方法、有經(jīng)驗，才能有更佳的解決問題的方法。
4.行動，實踐，知行合一。
知道了就要去實踐中磨煉，不然只是紙上談兵，搬運(yùn)別人的觀點(diǎn)和理解，而不是自己真正內(nèi)化過的東西。
同時在接受新信息的同時，要勇于分享自己的新知識、新觀點(diǎn)，在學(xué)習(xí)后，要不斷輸出和分享，讓自己學(xué)習(xí)的價值得到更大的綻放，幫助到更多的人。
認(rèn)知之內(nèi)的東西，都是熟悉的風(fēng)景，更能產(chǎn)生共鳴，如果想要得到更高的成長，多利用綠燈思維，多接觸自己認(rèn)知范圍外的東西，不斷拓展邊界，向上生長。
作者：東門之楊PLUS
