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香辣水煮魚片,干豆角燉排骨,黃豆海帶燉排骨,蟠龍茄子的做法

 

香辣水煮魚片

用料

主料:;草魚魚肉1條;配菜;通常是黃豆芽(我這次用了香芹和蘑菇);腌魚片材料:;料酒、鹽、胡椒粉、蛋清、玉米淀粉適量;五香油材料:;八角2粒;桂皮1塊;香葉2片;小茴香2克;山奈2克;花椒10克;干辣椒20克;食用油適量;其它調(diào)味料:;蔥/姜/蒜適量;豆瓣醬2大勺;鮮醬油1大勺;鹽少許;糖1勺;花椒/干辣椒適量;(香料、調(diào)料的用量是大概的量,僅供參考,請根據(jù)自己的口味酌量調(diào)整)

做法

魚肉片成薄片,加鹽、胡椒粉、黃酒和蛋清抓勻,然后放適量玉米淀粉抓勻,漿制10分鐘備用

來準(zhǔn)備五香油,這個(gè)油會(huì)使水煮魚特別香,可以多做一些,平時(shí)拌菜或作其它辣菜用也很添彩。炒鍋中倒入油,把所有五香油需要的材料(八角、桂皮、香葉、小茴香、山奈、花椒、干辣椒)放入,用小火加熱,直到把香料炒出香味,撈出香料(不要扔),倒出五香油備用。

炒鍋內(nèi)留一點(diǎn)五香油倒入蔥姜蒜煸炒爆香,下入豆瓣醬煸炒出紅油。

再把炸五香油撈出的香料倒一部分到鍋里,然后烹入黃酒和醬油炒勻,沖入沸水燒開,放少許鹽、胡椒粉、糖,調(diào)好味稍煮片刻,然后撈出里面的香料不要,湯底便做好了。

用做好的香辣湯底分別把配菜燙一下,然后撈出鋪在另外的鍋?zhàn)兄袎|底(配菜通常用黃豆芽之類,我這次家里只有香芹和蘑菇,就用了它們,也很好吃)。湯底再次沸騰后,將腌制好的魚片一片片地放入,煮約一兩分鐘至魚片變白后即可關(guān)火。

魚片連湯汁一同放入裝有配菜的鍋?zhàn)欣?。然后把先前做好的五香油倒一部分在另一個(gè)小鍋里,放入適量的花椒和干辣椒段,用小火炸出香味,辣椒的顏色稍變就關(guān)火,隨即將熱油澆在魚片上,連鍋?zhàn)幸煌献馈?/p>

干豆角燉排骨

食材:豬排骨,東北豆角。

做法:

1.先切蔥姜蒜,少許。鍋里入油,爆炒蔥姜蒜,出味。

2.放入一勺糖,一勺老抽,下排骨干炒,排骨七成熟時(shí),入開水,放豆角。

3.再來一勺料酒,一勺老抽,加花椒粉、胡椒粉少許。大火燒開,小火燉10分鐘,放入一些蔥絲再燉。

4.燉至豆角全部吸收排骨的肉香之后,出鍋。

黃豆海帶燉排骨

食材

棒骨(筒子骨)、蒜瓣

姜、豆豉、海帶、黃豆

做法

1. 棒骨過開水去血漬。姜切成小塊;

2. 將棒骨,蒜瓣,姜塊,豆豉,海帶,黃豆一起放入高壓鍋中,放兩勺鹽,加入適量水,基本莫過海帶,出氣后大火燉兩三分鐘轉(zhuǎn)小火再燉七八分鐘即可。

蟠龍茄子

材料:茄子500g、肉末100g、蔥適量、姜適量、蒜適量、辣椒適量、泡椒適量、料酒適量、五香粉適量、生抽適量、蠔油適量、糖適量、郫縣豆瓣適量、辣豆豉適量。

做法:

1.準(zhǔn)備材料:腌肉料(料酒一湯匙半,五香粉兩小匙,姜末適量,生抽一湯匙,蠔油半湯匙)。

2.碗汁(生抽一湯匙半,老抽2/3湯匙,蠔油2/3湯匙,糖半湯匙,郫縣豆瓣一湯匙,辣豆豉2/3湯匙,料酒一湯匙半)。

3.茄子斜切厚片,不要切斷(可在下面墊筷子)。

4.鍋中燒開水,水沸后將茄子上蒸鍋蒸軟取出(不超過八分鐘)。

5.鍋中不放油,下肉末,翻炒出肉汁和少許油脂。

6.將肉末撥到一側(cè),下蔥姜蒜辣椒碎等香料,炒出香味后和肉末翻炒均勻。

7.將碗汁加入肉末中,繼續(xù)大火翻炒均勻。

8.放入茄子,加水,水量在茄子的一半往上即可,大火煮沸轉(zhuǎn)小火蓋蓋燜煮幾分鐘后再大火收汁即可,食用前可撒蔥花和辣椒點(diǎn)綴。

 

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