12 人做過這道菜
收藏??就愛吃閑飯老廈門忘不了的味道~
用料
高麗菜/包菜
1個(約600~700g)
胡蘿卜2根(約400g)
春筍1根(約600~700g)
豆干4塊
三層肉(肥的多一點(diǎn))
1條(約250g)
蝦仁(最好是小一點(diǎn)的海蝦)
約150g
荷蘭豆約250g
蒜苗約250g
薄餅皮
500g(約20張)
傳統(tǒng)廈門薄餅的做法
.
起鍋加水燒開放入三層肉、豆干,汆熟撈出,三層肉切絲、豆干刨絲,備用。
PS 汆燙是為了讓肉硬一點(diǎn),比較切。
.
.
胡蘿卜、春筍洗凈、去皮,刨絲。
.
.
高麗菜、荷蘭豆切絲,盡量切細(xì)點(diǎn)。
PS 因?yàn)槲业呐俚犊毡容^細(xì),就用切的,如果合適的刨刀也可以刨。
.
.
蒜苗切粒,約0.5cm,蒜白、蒜葉分開。
.
.
蝦去殼,備用。
.
.
燒鍋燒熱下油,豆干翻炒至無水,盛出。
PS 我沒炒透,放著就出水不。
.
.
來張集體照~~
.
.
重新下油把鍋燒熱,蝦仁下鍋一變色即撈出、濾油,再加些油加三層肉煸炒至略呈金黃色,加蒜白一起炒。
PS 油量可以多一些,因?yàn)楹竺嬉吹牟肆慷?,會吸油?div style="height:15px;">
.
.
炒至蒜白變色,陸續(xù)加高麗菜、胡蘿卜、春筍、豆干、荷蘭豆、蒜葉,每次都炒均勻才下下個菜。
.
.
改小火,燉到所有的菜熟透,湯色金黃,加鹽、雞精調(diào)味,出鍋。
.
.
上桌
.
.
展開薄餅皮抹點(diǎn)廈門辣椒醬、鋪上薄餅菜,卷起來就可以吃了
.