免费视频淫片aa毛片_日韩高清在线亚洲专区vr_日韩大片免费观看视频播放_亚洲欧美国产精品完整版

三、補(bǔ)心益氣粥

糯米靈芝粥

【原料】糯米、靈芝各50克,小麥60克,白砂糖30克

【制作】將糯米、小麥、靈芝洗凈,再將靈芝切塊用紗布包好,放入砂鍋中,加水1碗半,用文火熬至糯米、小麥?zhǔn)焱?加入白砂糖即可

【功效】養(yǎng)心益氣。適用于心氣不足而致心神不安、心悸汗出、氣短乏力、神疲倦息等病癥。