1、皮膚晦暗、毛孔大：肝臟是人體中沒有痛感的器官，輕微受損時(shí)，外在不會(huì)有疼痛的感覺，肝臟排毒時(shí)，血液并不會(huì)停留在肝臟內(nèi)，而是一邊流動(dòng)，一邊解毒，因此血液中始終含有少量的毒素，當(dāng)肝臟排毒功能下降時(shí)，血液中的毒素堆積過多，就會(huì)造成面部皮膚晦暗，毛孔大，如果皮膚狀態(tài)比較光澤，面色紅潤，毛孔細(xì)膩，說明肝臟排毒功能癥狀，血液中毒素含量少，肝臟很健康。
2、面部有斑、易長痘：如果面部突然長出黃色的斑點(diǎn)和痘痘的話，并且難以祛除，可能就是身體內(nèi)部出現(xiàn)了問題，當(dāng)肝臟功能下降時(shí)，就會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)毒素?zé)o法排出去，長期堆積在體內(nèi)就會(huì)造成內(nèi)分泌失調(diào)，外在表現(xiàn)就是面部突然長斑、易長痘，一旦出現(xiàn)這種情況，就要注意保護(hù)肝臟，及時(shí)調(diào)理肝臟功能，如果面部沒有突然出現(xiàn)不易祛除的斑點(diǎn)和痘痘，說明肝臟排毒功能正常，肝臟比較健康。
3、眼睛干澀、眼屎多：中醫(yī)中認(rèn)為肝主目，眼睛需要肝血的滋養(yǎng)，如果長期出現(xiàn)眼睛干澀、眼屎多的情況，說明體內(nèi)肝火比較旺，導(dǎo)致肝火上炎，肝火得不到疏通，因此就會(huì)表現(xiàn)在眼周，出現(xiàn)眼睛干澀，發(fā)紅，眼屎多，因此眼睛出現(xiàn)這些問題時(shí)，就要給肝臟排毒降火了，肝臟排毒功能正常的情況下，體內(nèi)火氣能及時(shí)得到疏通，因此晨起就不會(huì)有眼睛干澀、眼屎多的情況，說明肝臟很健康。
4、嘴唇發(fā)紫、有口臭：肝臟排毒功能正常的人，嘴唇顏色為淡紅色，一般肝火虛旺的情況下，嘴唇會(huì)發(fā)紅，當(dāng)肝臟排毒功能下降時(shí)，毒素在血液中堆積，導(dǎo)致黑色素沉淀，嘴唇就會(huì)發(fā)紫，毒素堆積過多，就會(huì)從口腔中散發(fā)臭味，如果嘴唇長期出現(xiàn)發(fā)紫的情況，口臭比較嚴(yán)重的話，就需要保養(yǎng)肝臟了，肝臟排毒功能正常的人，嘴唇不會(huì)長期發(fā)紫，口臭也不會(huì)長期出現(xiàn)，說明肝臟比較健康，排毒速度比較快。
肝臟的健康對(duì)身體的影響非常大，因此在日常養(yǎng)生中，要保持健康的生活習(xí)慣，并且在飲食方便進(jìn)行改善，可以多吃清熱解毒的食物，如：苦瓜、芹菜、胡蘿卜等，提高肝臟解毒功能，保護(hù)肝臟健康，肝臟解毒功能下降，臉上會(huì)有皮膚晦暗、毛孔大；面部有斑、易長痘；眼睛干澀、眼屎多；嘴唇發(fā)紫、有口臭這4個(gè)變化，你若1個(gè)都不占，恭喜肝很健康。
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