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聚餐吃火鍋


家庭版魚火鍋做法:

準(zhǔn)備食材:鯉魚、羊肉片、豆腐、茼蒿、菠菜、土豆、木耳、香菇、金針菇、蔬菜類、蔥、姜、蒜、香菜、味精、芝麻醬、辣椒醬;

制作步驟:

1、將鯉魚宰殺后去除腮、內(nèi)臟和泥線,洗凈,切大塊;

2、土豆洗凈削皮,切塊,豆腐洗凈切塊,姜、蒜切片,蔥、香菜切末,蔬菜洗凈備用,根據(jù)自己的口味喜好兌調(diào)料;

3、火鍋內(nèi)加入涼水,放入姜片、蒜片、鯉魚塊,通電將水燒開;

4、換小火慢煮十五分鐘左右,特別提醒,在這個過程中不要放鹽和油;

5、放入味精、撒上香菜和蔥,轉(zhuǎn)小火,保持微沸狀態(tài);


6、在鍋中放入羊肉片、蔬菜、菌類、豆腐等,開吃吧!

以上這些食材不是一成不變的,可以根據(jù)自己的喜好添加食物,但是個人不建議你放粉絲、各種丸子等,也不建議在底湯中下面條,因為嘌呤含量高會使血尿酸升高,并且魚刺也容易扎嘴。

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