冬天到了之后，氣溫不斷下降，一天變的比一天冷，北方地區(qū)基本都到了零下。溫度的下降也讓很多家長都在反映：孩子食欲變差了，三天兩頭就生病。確實是這樣，孩子體質比較嬌嫩，寒冷的天氣確實會對孩子的健康產(chǎn)生影響，但除了天氣原因之外，家長如果還給孩子喂錯食物，那也會給孩子帶來更大的傷害。
大圖模式 前兩天去接孩子放學，在等孩子的時候和同小區(qū)的一位寶媽聊了會天。說孩子最近體質特別差，前兩天帶孩子去了趟醫(yī)院說孩子脾胃差，并且還有積食，也是和我抱怨了一段時間。
其實這個時期很多孩子生病，大多都是因為脾虛積食，積食會阻礙食物的運化，也會阻礙營養(yǎng)的吸收，這樣自然就會影響孩子的體質和發(fā)育，而孩子脾虛積食與平時的飲食有著很大的關系。
大圖模式 勸告：氣溫不斷下降，3類食物別給娃吃了，否則就是在坑孩子
1、生冷食物
雖然溫度下降了，但是大多數(shù)北方家庭家里暖氣開的足，基本上還是在家光膀子，吃冰棍。但是對于孩子來說，冬季脾胃運化能力差，生冷的食物會嚴重損傷孩子脾胃，這也更容易導致孩子積食。另外還有一些放在冰箱里的食物，最好等恢復常溫之后再給孩子吃，別凍到孩子脾胃。
大圖模式 2、厚膩食物
冬天天冷，所以家里吃肉的次數(shù)也變多了，家長也更希望孩子能多吃一些肉，一是覺得孩子多吃肉能長身體，更強壯；再就是吃一些肉還能增加孩子御寒的能力。但實際上厚膩的食物會給脾胃帶來很大的負擔，吃多了不但不能讓孩子更強壯，反而還會讓孩子變得更加虛弱，影響孩子的發(fā)育和健康。
大圖模式 3、重口火鍋
冬天很多人都喜歡吃火鍋，一是美味，再就是暖和。但對于正在發(fā)育的孩子來說，大多數(shù)火鍋的口味都比較重，也會有非常多的調味品，這不但會給孩子脾胃帶來負擔，也會給孩子其他的器官帶來負擔，損傷孩子的體質，更影響孩子正常發(fā)育。
大圖模式 冬季多給孩子喝一糊，強脾胃，長大個
幫孩子養(yǎng)好脾胃，才是正確帶娃的打開方式。隔三差五給孩子喝點水蘇糊糊，調理孩子腸胃菌群，能更好消化吸收營養(yǎng)，同時促進孩子脾胃的發(fā)育，幫孩子運化食物，并且水蘇糊糊還能給孩子提供身體發(fā)育所需的營養(yǎng)，這樣才能讓孩子在冬天更健康的發(fā)育長大個。
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