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香椿拌豆腐,春日里不可錯過的一道美味,軟嫩清香,老少皆宜
提起香椿豆腐,只要是生活在北方的孩子沒有不知道的。以前的老胡同里種的最多的兩種會散發(fā)特殊香味的樹,一種是槐樹,一種就是香椿樹。香椿嫩芽的清香是任何食材都無法抵擋的,用香椿炒雞蛋、拌豆腐都是非常受歡迎的家常小菜。今天就跟大家分享一道選自《巧廚娘:愛有溫度,菜喜涼拌》一書中的香椿拌豆腐,喜歡的朋友,不妨買一些回家做,嘗嘗春日的鮮兒。

香椿含香椿素等揮發(fā)性芳香族有機物,可健脾開胃,清熱解毒、增加食欲。其含有豐富的維生素C、胡蘿卜素等,有助于增強機體免疫功能,并有潤滑肌膚的作用,是保健美容的良好食品。


香椿芽拌豆腐




準備材料
香椿250克,鹵水豆腐100克,花椒5克,鹽2克,香油3克
用具:圓柱形模具

開始制作:

1 將香椿用70℃熱水稍燙后取出切成碎末。經(jīng)過熱水燙后的香椿味道會更加醇香。

2 鹵水豆腐用開水沖過后加入鹽、香油。輕輕捏成絮狀小塊,這樣吃起來口感會更好。

3 焙干的花椒捻成花椒碎,與豆腐同拌?;ń匪榈募尤霑サ舳垢瘹埩舻亩剐任?。

4 在圓柱形模具中將豆腐和香椿分層逐一加入。

5 用勺輕壓模型頂部慢慢將模具脫出即可。

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選自《巧廚娘:愛有溫度,菜喜涼拌》這本書,版權(quán)所有。
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