要說冬天早上最簡單最受歡迎的早餐,小編覺得疙瘩湯會使大多數人的選擇,營養(yǎng)又豐富,軟軟帶湯的面食還更容易消化,最關鍵的是無需早起,十分鐘連洗帶切帶做全都能搞定,比面條更容易吸收,更適合寶寶嬌弱的腸胃,你一定要試一試。
【雞蛋肉片疙瘩湯】
用料:面粉半碗,雞蛋一個,前腿肉一塊,青菜一棵,鹽一勺,植物油少許。
步驟:
1,面粉倒在一個干凈的碗里,碗里最好沒有水分,是干燥的。
2,準備一碗水,具體的量不需要去稱,一手拿筷子一手拿水,緩緩少量多次的倒入面粉里,邊倒要邊攪動,不能一股腦把水全倒進去,那樣就成面糊或者面團了,關鍵掌握好水流,緩緩多次滴入最佳,這樣攪出來的疙瘩細膩又均勻。
3,攪好的疙瘩放一邊備用,青菜切碎,肉切小片。
4.雞蛋磕入碗中。
5,攪散備用。
6,油鍋燒熱,少倒一點油,下肉片滑香。
7,倒適量的開水下去,可以拿碗量著,煮多少碗疙瘩湯就倒多少水下去。
8,水燒開后倒入面疙瘩,用湯勺攪散一下。
9,疙瘩很容易就熟了,一般倒入疙瘩后稍微過個幾十秒就可以把青菜放下去。
10,最后倒入攪散的雞蛋液,攪動成蛋花狀即可。
11,出鍋前撒一勺鹽調味,無需添加過多的調味品。
12,冬季我最愛的快手早餐,你一定要試試哦!有問題可以在評論欄里給我留言。