茄子在日常生活中,是很受大家歡迎的一類蔬菜,富含非常豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),但同時(shí)它也有很讓人接受不了的缺點(diǎn),就是特別的吸油,制作出來(lái)之后就給人油膩膩的感覺(jué),這就讓不少人不太想吃茄子了。
炒茄子只會(huì)用鹽水泡?老伙夫:忽略這1步,難怪茄子油膩又難吃
小編一直都挺喜歡吃茄子的,但是因?yàn)槊看纬闯鰜?lái)的茄子都很油膩,還很難吃,所以就很少做茄子吃,直到有一次,跟著奶奶去了一個(gè)老伙夫家里面吃飯,他就炒了一盤茄子,看著就很有食欲,我就忍不住嘗了一口,發(fā)現(xiàn)不僅不油膩,還非常的入味好吃。
當(dāng)時(shí)我就很好奇,就問(wèn)這個(gè)老伙夫是怎么做的,老伙夫跟我說(shuō),在炒茄子的時(shí)候,大家只會(huì)用鹽水泡,卻忽略了將茄子里面的水分煸炒出來(lái)這一步,這樣茄子就會(huì)很吸油,所以茄子炒出來(lái)才會(huì)油膩又難吃,下面小編就來(lái)給大家分享一下炒茄子的方法。
【炒茄子的家常做法】
第一步、首先將準(zhǔn)備好的茄子洗凈,去掉頭和尾,然后根據(jù)自己的喜好切成片或者是段,在盆中加入適量的清水和一勺食鹽,用筷子攪拌均勻,把茄子放進(jìn)去,用手輕輕的按壓一下,讓水沒(méi)過(guò)茄子,大概需要浸泡10分鐘的時(shí)間。
第二步、待茄子浸泡好后,將茄子撈出來(lái),用力的按壓茄子,將里面的水分?jǐn)D出來(lái),然后把鍋洗干凈燒干水分,將茄子放進(jìn)去,用中火慢慢的翻炒,當(dāng)茄子的水分被炒干后,就盛出來(lái),往鍋中加入少量的食用油燒熱。
第三步、油溫7成熱時(shí),放入蒜片煸炒出香味,然后倒入茄子,用大火快速的煸炒,隨后加入適量的生抽,蠔油,食鹽,雞精調(diào)味,這時(shí)候就可以關(guān)火出鍋了。
以上就是制作炒茄子的方法,在制作的過(guò)程中,不要只會(huì)用鹽水浸泡,雖然這樣可以防止茄子發(fā)黑,但是少了提前煸炒這一步,里面的水分沒(méi)有干,就會(huì)特別的吸油,這樣制作出來(lái)的茄子就會(huì)油膩又難吃,大家了解了嗎?
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