啊白覺得，人的一輩子，
要去看兩樣風(fēng)景，
一個(gè)是大海，一個(gè)是西藏。
很多人立志要去一次西藏，
還有很多人有個(gè)火車進(jìn)藏的夢想。
有人說，火車進(jìn)藏才對得起神秘莊重的拉薩。
有人說，火車進(jìn)藏，沿路風(fēng)景就早已值回票價(jià)。
深圳人再也不用去北京上海重慶成都了！
直接到廣州就能坐火車直達(dá)西藏啦！
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從深圳→廣州，1個(gè)站，硬座2個(gè)小時(shí)，
（或者深圳到廣州南，地鐵到廣州東 1個(gè)小時(shí)）
廣州→拉薩，9個(gè)站，55個(gè)小時(shí)
全程10個(gè)站，57個(gè)小時(shí)，
硬座不到500塊！
對于行者，西藏是最神秘的向往，
對于尋夢者，西藏永遠(yuǎn)美麗而蒼涼。
他們都說，神的孩子都要去西藏
因?yàn)檫@個(gè)地方，連上帝都深愛不已！
不得不去的地方
布達(dá)拉宮
海拔最高的宮殿
布達(dá)拉宮坐落于圣城拉薩中心的紅山之上，
被稱為“世界屋脊明珠”，
宮中還收藏了無數(shù)珍寶，堪稱是一座藝術(shù)殿堂。
岡仁波齊神山
中國四大神山之一
岡仁波齊坐落在西藏阿里，
它是世界公認(rèn)的神山，
藏地四大神山之首。
納木措
中國最美湖泊之一
納木措是西藏的'三大圣湖'之一。
位于西藏自治區(qū)中部，
'納木措'為藏語，蒙古語名稱為'騰格里海'，
都是'天湖'之意。
南迦巴瓦峰
中國西藏林芝最高的山
巨大的三角形峰體終年積雪，云霧繚繞，
從不輕易露出真面目，
所以它也被稱為“羞女峰”。
珠穆朗瑪峰
世界最高峰
世界最高大的山系喜馬拉雅山的主峰，
為世界第一高峰。
山峰上部終年為冰雪覆蓋，地形陡峭高峻。
是世界登山運(yùn)動(dòng)矚目和向往的地方。
古格王朝遺址
歷史的風(fēng)霜
古格王國遺址是一座高原古城，
全國第一批重點(diǎn)文物保護(hù)單位之一。
古格王朝那些恢弘的遺跡和精美的壁畫依然震懾人心。
墨脫
中國最后一片蓮花圣地
傳說有個(gè)開滿蓮花的圣地，
說的便是西藏的墨脫。
她是一片從來沒有開發(fā)過的處女地，
這里深受徒步愛好者喜愛。
羊卓雍措
西藏三大圣湖之一
西藏三大圣湖之一，
藏語意思為“碧玉湖”。
當(dāng)?shù)夭刈迦嗣裼妹窀栀澝肋@里：
天上的仙境，人間的羊卓。
天上的繁星，湖畔的牛羊。
拉姆拉措
湖水的倒影中可以看到自己的未來
據(jù)說是能看到自己前世今生的湖泊。
越近湖心，湖水顏色越深，
在那湖心藏著神喻的前生和來世。
不得不吃的美食
喝一碗酥油茶
喝青稞酒配干風(fēng)肉，
那才叫一個(gè)盡興！
也來嘗一嘗藏族人民們
“百吃不厭”的糌粑
飯后再來碗牦牛酸奶，
那酸爽～
不得不做的事情
在藥王山看日出，
晨曦中看藏民們的一天是如何開始的，
布達(dá)拉宮也顯得格外的溫柔。
吸著高原第一口冷冽的口氣，
在視野遼闊的神山頂峰
等一次終生難忘的的日出。
跟著轉(zhuǎn)山的藏族人民一起拋灑一次隆達(dá)，
讓風(fēng)把你最美好的心愿帶給佛祖。
去當(dāng)?shù)刈钌袷サ乃聫R跟著藏族人民走一次轉(zhuǎn)經(jīng)路，
心中默念虔誠的佛語一圈再一圈。
走累了去藏族人民家或藏茶館喝一杯溫?zé)岬牟夭瑁?/p>
聽他們講講高原人家的家長里短。
記得和善良的藏族朋友和一張影，
然后用心銘記彼此陌生但溫暖的笑臉。
穿一次藏裝，
至少這一天，你是高原上最美的格桑梅朵。
去當(dāng)?shù)夭刈迦嗣裥睦镒铎`驗(yàn)的圣湖朝拜，
也許能在湖水中看到自己的前世今生。
在當(dāng)?shù)厮聫R允許的情況下，
去看一次精彩絕倫的辯經(jīng)，看僧人們妙語連珠的修行。
跟當(dāng)?shù)鼐用袢タ囊淮蔚壬黹L頭，
把心貼在地面上，告訴佛祖你最想說的話。
最后的最后，
一定要親眼見證一次高原最美的夜空，
還有銀河，不枉此行。
注意事項(xiàng)
1、證件類：身份證(或護(hù)照)、邊防證。
邊防證只有去樟木、珠峰、普蘭、扎達(dá)、墨脫等邊境地區(qū)或者管制地帶才需要，你需要事先在本人戶口所在地辦理，通常是派出所或出入境管理局，也可以在西藏辦理，這樣你基本可以去西藏的各個(gè)地方。
2、 藥品類：感冒藥、西洋參含片、
丹參滴丸、治腹瀉的藥、助消化藥。
3、注意避免過度疲勞。
由于高原氣候寒冷，晝夜溫差大，要注意準(zhǔn)備足夠的遇寒衣服。以輕便的羊絨衫、防水外套為主，以防止感冒，寒冷和呼吸道感染。規(guī)律飲食，頭幾天，盡量不要洗浴，以免引起感冒。
4、避免體力透支。
在藏期間，把一切行動(dòng)放緩，
減少體力支出，注意面部與嘴唇防曬。
5、尊重本地文化。
來源：深圳全攻略
