有心留意的朋友,肯定發(fā)現(xiàn)我最近幾天做的都是清淡、開胃、低脂的菜!
肉食愛好者可別嫌素
因為素菜要認真做起來,可比肉好吃太多了?。?/p>

如果說蘑菇被稱為“植物肉”,那口蘑必定是這肉中精細前三!
其味道鮮美我在另一篇食譜“蒜香口蘑雞肉?!敝卸嘤刑峒?,感興趣的朋友可在后臺回復(fù)“蘑菇”,獲得多種做法。

肉都帶有三分腥,不過人家是葷腥,到了蘑菇這里就是土腥。
不知有無朋友同感,煮的蘑菇,縱使鮮甜有加,也難藏那一絲菇腥氣。
我媽常說“一股菇怪味”,需蘸醬掩蓋,其實簡單焯水就能解決問題。

蘑菇放湯里煮是來增鮮調(diào)味,倘若用來炒,那大概會跟我這盤醬爆口蘑那般,直接吃鮮味本鮮。
保準吃了停不下來,有上癮趨勢。
- 食材準備 -

口蘑450g 姜粒20g 蒜粒20g 蔥白段10g 小米椒圈2個 生抽15g 老抽3g 蠔油10g 食鹽2g 白砂糖2g 黑胡椒碎3g 香菇粉1g 青蔥段25g
一起來看看詳細的制作步驟吧
1.口蘑用清水清洗干凈,燒一鍋熱水,倒入口蘑焯水3分鐘,撈出瀝干水分備用


2.熱鍋倒油,加入姜粒、蒜粒、蔥白段、小米椒圈爆炒出香味,倒入口蘑翻炒均勻,加入生抽、老抽、蠔油、食鹽、白砂糖、黑胡椒碎、香菇粉翻炒1分鐘



3.出鍋前撒上蔥段翻炒均勻即可

口蘑又焯又炒的,居然沒有縮水,整個菇飽滿有形,醬色一上,更增幾分食色。

由內(nèi)到外,一咬脆到爆汁,所有的調(diào)味同菇一起匯聚成鮮字。
菇肉質(zhì)感很嫩,咀嚼時能感覺到爽脆,一口一個,相當上癮!

看著是醬色,實際汁水鮮甜,吃著爽口;不用扒拉飯,空口就先把這菜吃完了!

這是我近期做過跟吃過最驚艷的素菜!朋友們真的要嘗試一下,上癮了別來找我,自己動手多吃幾回

小主提示
1.不吃辣的小伙伴可以不加小米辣制作哦
2.家里沒有香菇粉的也可以不加哦