補腎在中醫(yī)學來說是一個永恒的話題，畢竟這個和性福有關(guān)。中醫(yī)對于腎這個器官相對于西醫(yī)來說內(nèi)涵更加廣泛，一句：“腎為先天之本”基本概括了腎在人體活動中的重要性。
可以說腎臟是一個以腎為中心，與膀胱、骨、髓、腦、發(fā)、耳、前后二陰等密切相關(guān)的功能系統(tǒng)。它不但與我們的生殖系統(tǒng)，還和生長發(fā)育、內(nèi)分泌系統(tǒng)、消化系統(tǒng)、智力、體能等都有著緊密的聯(lián)系。所以在一個中醫(yī)和你說腎好不好的時候，你不要單純的考慮“性?！?，他說的有可能是你整個的身體機能問題。
當然一個人的腎臟強健與否，不單單和一個人的生活習慣或者后天的某些疾病有關(guān)，它同時還與一個人的先天因素有著莫大的關(guān)系。其中最大的就是遺傳基因的影響，也就是中醫(yī)所說的先天稟賦不足。也就是說，種下去的種子不好，長出來的果實肯定好不到哪去，無論你怎么施肥、澆水，它總會比好種子種出來的果實差很多。
這就和人的腎一樣，先天條件差，吃再多的補藥也強壯不起來，但是你還不能不吃，要不然越來越差，所以這類人后天的保健維護就相當重要。那今天我們就分享個補腎三穴，教給大家如何用這三個穴位來維護我們的腎氣充盈。
補腎三穴：
取穴：腎俞（雙），氣海，關(guān)元。
操作方法：三個穴位直刺大約半寸到一寸左右，因人胖瘦而異。捻轉(zhuǎn)補法行針，留針半小時，十分鐘行針一次?？杉影q溫針灸。
主治：益精填髓，補腎助陽，適用于陽痿早泄，不孕不育等。
說明：腎俞穴為腎臟的背俞穴，屬太陽經(jīng)。此穴位可以治療腎臟的相關(guān)疾病氣海為元氣之海，主要針對氣病，可以大補元氣從而提高身體機能。關(guān)元和氣海主治作用相似，并且是全身保健的重要穴位。和氣海穴腎俞穴合用，以就近取穴來說主治下焦疾病，對于腎氣虧虛，元氣不足有著很好的治療保健作用。針對陽痿早泄等疾病可以作為主穴使用，再根據(jù)不同癥狀加減運用即可。
