引言：
眾所周知，英語聽說不分家。對于我們這些英語學(xué)習(xí)者而言，口語的提高自然會(huì)帶動(dòng)聽力水平的升級(jí)；但聽力的滯后也勢必在很大程度上制約我們口語水平的發(fā)展，所以切勿忽視英語聽力水平的提高！
其實(shí)，相對于口語而言，我們的聽力更為薄弱。平時(shí)看不懂英語電影，聽不懂英文廣播，還有在各種大型英語考試中（諸如高考、TOEFL、IELTS、大學(xué)四/六級(jí)、中/高級(jí)口譯等），聽力部分的成績總是最低便是最好的證明。怎么辦？
實(shí)際上，聽力水平不僅與聽者的聽力技巧和熟練程度有關(guān)，更是與聽、說、讀、寫等方面的綜合能力、國外的文化背景及英語的思維模式有著密切的關(guān)系；因而提高聽力水平的過程是一個(gè)不斷豐富知識(shí)、發(fā)展技巧并同時(shí)錘煉自身分析、理解、推斷能力的綜合性訓(xùn)練過程。
英國著名聽力教學(xué)法家Mary Underwood根據(jù)聽力理論和記憶的心理規(guī)律，提出了“聽前”（pre-listening）、“聽中”（while-listening）和“聽后”（post-listening）三階段的授課模式。我在多年的第二語言教學(xué)（漢語、英語）和研究過程中，對Mary Underwood提出的這三個(gè)階段分別進(jìn)行了實(shí)踐和細(xì)化，從而逐步摸索出一套對于提高聽力課堂教學(xué)效果來說行之有效的教學(xué)方法——“M7”英語聽說教學(xué)法。因?yàn)樵摲ㄊ怯?個(gè)以字母“M”打頭的英語單詞串聯(lián)起來構(gòu)成的“七步法則”，故得此名。可以說，“M7”教學(xué)法秉承了授之以“漁”的教學(xué)理念，希望能為國人薄弱的英語聽力帶來福音。
具體解析如下：
第一步：要想徹底不卡殼的聽懂聽力的內(nèi)容，或與老外進(jìn)行無障礙交流，首先要Maintain your composure and your confidence，就是說要保持冷靜和自信，千萬不要因?yàn)橐惶帥]反應(yīng)過來，就慌了手腳，這種良好的心理素質(zhì)對于聽力實(shí)力的培養(yǎng)和提高相當(dāng)關(guān)鍵。
第二步：在聽力的過程中要學(xué)會(huì)根據(jù)語言傳達(dá)的信息Make pictures and images, 也就是說：把抽象的文字變成形象的圖畫反映于腦海之中。這樣有了連續(xù)的動(dòng)態(tài)圖像的幫助，就有利于我們避開“英漢直接翻譯的無序性”，以致抓住其表達(dá)的主干而不是旁支末節(jié)，從而走出“聽了后面，忘了前面”的“怪圈”。也只有這樣，才能使我們真正體察到“登泰山而小天下”的神奇感受。
第三步：在聽懂之后，不要盲目追求“題海戰(zhàn)術(shù)”，迫不及待的找其它材料來聽，而應(yīng)該把注意力放回到聽過的內(nèi)容上?？梢哉f它們才是我們進(jìn)一步分析、研究，從而樹立聽覺形象的上佳材料。所以要Model everything ( pronunciation，intonation, tone, slang, idioms, patterns, etc.) we heard before。也就是說認(rèn)真模仿和跟讀聽力材料中的各種語言點(diǎn)（包括語音、語調(diào)、語氣、俚語、習(xí)語、句式等），不能放過任何細(xì)節(jié)。
而且在模仿過程中還需注意兩大原則。其一是“簡單原則”，即語言結(jié)構(gòu)越簡單，就越值得我們認(rèn)真模仿。因?yàn)樵娇此坪唵蔚臇|西就越難以模仿，這跟學(xué)寫漢字的時(shí)候，筆劃越少的字越難寫好，需要加倍練習(xí)是一個(gè)道理。其二則是“精準(zhǔn)原則”，即模仿要達(dá)到惟妙惟肖，精益求精的地步。只有這樣，我們的語言水平才能無限接近于老外的水平，聽起英語來，也才能更加游刃有余。
第四步：在模仿的基礎(chǔ)上，Multiply the meaning and usage of the words and patterns。 即大力補(bǔ)充和擴(kuò)展聽力題材料中常用詞匯和句式的其它含義和用法。因?yàn)槁犃^程中的一大難點(diǎn)就是“一詞多義”或“一義多詞”。這也就是很多人之所以聽出來老外用的是哪個(gè)詞，卻仍然搞不懂其所表達(dá)的確切含義的重要原因。
第五步：在模仿和擴(kuò)展的基礎(chǔ)之上，要學(xué)會(huì)Mine（挖掘） the cultural background and the way of English thinking behind the language, 即努力挖掘聽力語言背后的英語思維模式和西方文化背景。畢竟語言是文化和思維的載體，掌握了老外的邏輯思維，就能在聽力過程中變被動(dòng)為主動(dòng)，以不變應(yīng)萬變。
第六步：Memorize them。即在“立體”解構(gòu)了這些聽力材料之后，將它們加以背誦和記憶，以求達(dá)到脫口而出的感覺。因?yàn)楸车迷蕉?，意味著沒聽過的就越少。久而久之，聽力實(shí)力便會(huì)大增。
不可否認(rèn)背誦是份“苦差事”，但“欲窮大地三千里，須上高峰八百盤?！笨梢哉f，背誦是登上聽力最高境界的重要環(huán)節(jié)。如果說“M7”的前五步是“消化過程”，那么背誦這第六步就是“吸收過程”。我們始終都要銘記：吃得苦中苦，方為人上人。
當(dāng)然還需注意的是，背誦雖然是個(gè)輸入（input）過程，卻完全可以通過輸入和輸出（output）相互交替的動(dòng)態(tài)循環(huán)（dynamic recycling process） 使記憶達(dá)到最佳效果。也就是說，聽力學(xué)習(xí)要與口語學(xué)習(xí)要相結(jié)合，因?yàn)楫?dāng)我們把已經(jīng)背過的聽力內(nèi)容通過口語的形式表達(dá)出來達(dá)到輸出的同時(shí)，又進(jìn)行了一次輸入，從而進(jìn)一步加深了我們對聽力材料的理解和記憶。如此循環(huán)往復(fù)，我們既可以提高聽力，又可以培養(yǎng)出良好的口語語感，何樂而不為呢？
第七步：相信如果你腳踏實(shí)地地走過以上六步，就會(huì)不經(jīng)意的發(fā)現(xiàn)：聽力實(shí)力的確得以大幅度的提高，Just like a Miracle！像奇跡一般！
“M7”聽說教學(xué)法的七大步驟可以說是環(huán)環(huán)相扣，相輔相成。只有步步為營，穩(wěn)扎穩(wěn)打，方可獲取成功。當(dāng)然，It’s easy said than done. 但“不積跬步，無以至千里；不積小流，無以成江海?！鼻Ю镏?，始于足下。
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邱政政
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