最近發(fā)表在《柳葉刀（神經(jīng)病學(xué)）》的一篇研究指出，40多歲患上高血壓的人，到了70歲，平均腦容量會比沒有高血壓的人呈現(xiàn)下降的趨勢。也就是說，長期高血壓，你的腦容量可能會因此變小。而腦容量的大小和老年癡呆以及記憶力有直接的關(guān)系，所以對于高血壓患者來說，這不是一個(gè)好消息。
這項(xiàng)研究由倫敦大學(xué)的研究人員展開，選取了超過500人作為研究目標(biāo)，從這些參與者30多歲時(shí)就開始跟蹤調(diào)查。研究者發(fā)現(xiàn)，進(jìn)入中年后，隨著血壓的快速增高，大腦這種變化會更為明顯。并且，長期較高的血壓，會增加血管損傷，這可能是導(dǎo)致大腦出現(xiàn)這種變化的原因之一。
在臨床上，中年高血壓是一個(gè)老年癡呆和心血管疾病最危險(xiǎn)的因素。美國心臟病協(xié)會指出，高血壓已經(jīng)成為一個(gè)嚴(yán)重的健康問題，在日常生活中，應(yīng)該均衡飲食、減少鹽分的攝入、戒煙戒酒、鍛煉身體，努力把血壓控制在合理的范圍。對于患有高血壓的人群，還應(yīng)該積極監(jiān)測血壓，如果發(fā)現(xiàn)血壓波動，應(yīng)及時(shí)咨詢醫(yī)生。
