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論如何把孩子養(yǎng)成一個(gè)消極的、缺乏毅力的人


安全感是我們一直強(qiáng)調(diào)的話題,但除此之外,意志力也是孩子不可或缺的品質(zhì)。很多家長(zhǎng)跟我們說(shuō),不明白自己的孩子為什么做什么都不積極,貌似對(duì)什么都不感興趣,更別提能夠堅(jiān)持做一件事情多長(zhǎng)時(shí)間了。其實(shí)這些都是孩子意志力差的表現(xiàn)。但是,孩子天生都是積極的、有毅力的,是家庭中的一些錯(cuò)誤教養(yǎng),讓孩子變得不積極、缺乏毅力了。你是這樣的家長(zhǎng)嗎?


今天的文章,我們就來(lái)探討,是怎樣的教養(yǎng)方式,容易導(dǎo)致孩子變得消極、缺乏毅力。

有育兒?jiǎn)栴},留言就好。

什么是意志力?
意志力
指一個(gè)人自覺(jué)地確定目的,并根據(jù)目的來(lái)支配、調(diào)節(jié)自己的行動(dòng),克服各種困難,從而實(shí)現(xiàn)目的的品質(zhì)。意志力是人格中的重要組成因素,對(duì)人的一生有著重大影響。人們要獲得成功必須要有意志力作保證。因此,當(dāng)一個(gè)人能夠在某一事件或一連串事件中表現(xiàn)出極大的決心與力量時(shí),就會(huì)被認(rèn)為擁有很強(qiáng)的意志力;而他的意志力特性,需要通過(guò)他的決心或行動(dòng)的力度和持久性來(lái)體現(xiàn)出來(lái)。孩子意志力敏感期是24-48個(gè)月。當(dāng)孩子出現(xiàn)“自我”的系統(tǒng)后,才可能有意志力一說(shuō)。

孩子的自主意志,在父母的不信任中泯滅

媽媽在洗衣服,小孩子屁顛屁顛地跑過(guò)來(lái),要幫忙。媽媽說(shuō):“我的小祖宗,別給媽媽添麻煩了,自己玩兒去吧!”




這是不是也是你家中常見(jiàn)的景象呢?媽媽做事情,孩子興沖沖跑來(lái)參與,卻被媽媽一盆“冷水”澆滅積極參與、自主探索、學(xué)習(xí)的興致。我們?cè)?jīng)舉過(guò)心理學(xué)中一個(gè)很有名的實(shí)驗(yàn)“習(xí)得性無(wú)助”:


習(xí)得性無(wú)助

20世紀(jì)60年代,美國(guó)心理學(xué)家塞利格曼用狗做了一項(xiàng)實(shí)驗(yàn):先把狗關(guān)在籠子里對(duì)其進(jìn)行電擊,狗無(wú)法逃避,只得在籠子里上串下跳地掙扎;多次電擊后,將籠子的門(mén)打開(kāi)。此時(shí)狗完全可以逃生,可是沒(méi)有。當(dāng)再次試探性地去電擊時(shí),狗沒(méi)等被電到就自動(dòng)倒在了地上。這就是一條狗的悲催故事。從此,習(xí)得性無(wú)助的概念和這只狗緊密地關(guān)聯(lián)在了一起。狗之所以無(wú)助,是因?yàn)楸粚?shí)驗(yàn)人員操控,無(wú)法體驗(yàn)到成功逃脫的喜悅感,直至變得失望、絕望。這種“習(xí)得性無(wú)助”在人身上也會(huì)發(fā)生。


觀察發(fā)現(xiàn),大多數(shù)人的習(xí)得性無(wú)助,都可以從其“無(wú)力”的童年時(shí)代尋找到端倪。

父母的不信任,就像是“電擊”一樣,一次又一次的刺激著孩子,給孩子堅(jiān)持、探索的積極性以負(fù)強(qiáng)化。在現(xiàn)實(shí)生活中,按照現(xiàn)在父母?jìng)兊恼f(shuō)法,“就這么一根獨(dú)苗”,于是父母?jìng)円催^(guò)度溺愛(ài)孩子,或者要求過(guò)高,經(jīng)常蠻橫地控制孩子的言行等,這些都難以讓孩子真正體驗(yàn)到成就感,相反只能助長(zhǎng)讓孩子形成一種無(wú)力感。

父母對(duì)孩子過(guò)多的包辦、替代,同樣也會(huì)引發(fā)孩子的習(xí)得性無(wú)助。因?yàn)樗麄冞B探索的必要都被“剝奪”了,反正父母會(huì)為自己做好一切的。


父母越強(qiáng)勢(shì),孩子越缺乏毅力

有一種父母屬于控制型,特別強(qiáng)勢(shì),在很多時(shí)候替孩子做了很多事情,而根本沒(méi)有尋求孩子的意見(jiàn)?;蛘?,原本孩子是有毅力的,是有主見(jiàn),有堅(jiān)持的,但是,因?yàn)樽约汉透改傅囊庖?jiàn)向左,而父母又很強(qiáng)勢(shì),在父母的強(qiáng)勢(shì)下,不得不放棄自己的堅(jiān)持,屈從于父母。久而久之,還要自己的毅力、堅(jiān)持有什么用?反正最終還是要服從于父母的。


所以,不是孩子不愿意堅(jiān)持,而是父母沒(méi)有給孩子堅(jiān)持下去的機(jī)會(huì)。父母強(qiáng)勢(shì)控制著他的一切,他很難有機(jī)會(huì)體驗(yàn)獨(dú)自面對(duì)問(wèn)題和解決問(wèn)題的成就感。相反,他只感受到自己對(duì)于一切都是無(wú)能為力的,最終喪失信心,陷入了一種無(wú)助的心理狀態(tài),干脆什么都不做,把自己的人生擺在那里,等待著父母去親手安排和料理。


爸爸參與少,孩子缺乏積極、堅(jiān)韌的品質(zhì)


在培養(yǎng)意志力的方面,父親實(shí)際上比母親的作用還大,無(wú)論是男寶還是女寶。但前提是,這個(gè)父親是積極卷入到孩子的生活和游戲中的,這個(gè)父親是開(kāi)放,樂(lè)觀的,這個(gè)父親是包容的,接納的。開(kāi)放、快樂(lè)的父親,則更能滿足孩子探索的需求,陪著孩子一起游戲,一起運(yùn)動(dòng)。


對(duì)孩子的目標(biāo)定的過(guò)高、不切實(shí)際,讓孩子失去堅(jiān)持的毅力


很多望子成龍的父母,都會(huì)在孩子不同的成長(zhǎng)階段,給孩子制定下不同的計(jì)劃和目標(biāo),有些目標(biāo)可行,但有些目標(biāo)太過(guò)遙不可及,總是生活在遙望目標(biāo)、怎么努力都無(wú)法觸及目標(biāo)的壓力下,孩子就會(huì)漸漸地失去堅(jiān)持的毅力。比如有的父母要求孩子小學(xué)之前就要掌握1000個(gè)漢字;10歲以前必須通過(guò)鋼琴*級(jí)等等,父母忽略孩子的自身特質(zhì),而制定出一些不切實(shí)際的目標(biāo),不但打擊孩子的奮斗積極性,孩子過(guò)早消耗孩子的毅力。


孩子不懂得設(shè)定一個(gè)又一個(gè)沒(méi)完沒(méi)了的目標(biāo)究竟是為什么,他們所感受到的只有壓力。孩子只會(huì)發(fā)現(xiàn),每一次付出辛苦努力之后,總不能達(dá)到父母的那個(gè)標(biāo)準(zhǔn)。因此無(wú)論他做什么,無(wú)論怎樣努力,都會(huì)覺(jué)得他能做的和被要求做到的距離很遠(yuǎn),對(duì)他來(lái)說(shuō),永遠(yuǎn)沒(méi)有句號(hào),每次都是逗號(hào)。于是,他的情緒里是大量的挫敗感,斗志也會(huì)隨之喪失,最終,孩子有可能會(huì)放棄所有的努力,真的陷入絕望當(dāng)中。


經(jīng)常否定孩子,給孩子消極心理暗示,讓孩子不再愿意積極探索、堅(jiān)持努力


這一點(diǎn)是我們今天想要重點(diǎn)講的。這種育兒法非常隱蔽,但對(duì)孩子的傷害卻是漸進(jìn)而深刻的。消極的心理暗示會(huì)通過(guò)什么方式傳遞給孩子呢?大多數(shù)都通過(guò)語(yǔ)言。其次是父母無(wú)聲的表情、姿勢(shì)等暗示。比如下面這些父母?jìng)兂Uf(shuō)的話:

“哪有,我們沒(méi)那么優(yōu)秀,你家孩子表現(xiàn)更好呢?!?/strong>謙虛是傳統(tǒng)美德,但當(dāng)孩子被表?yè)P(yáng),父母的謙虛卻會(huì)使孩子感到沮喪,覺(jué)得自己并沒(méi)有獲得家人的認(rèn)可。所以,當(dāng)孩子被贊賞時(shí),父母要肯定孩子的努力,給孩子信心。

“這點(diǎn)小事都不會(huì),你還能干點(diǎn)什么?!?/strong>生活中,很多大人認(rèn)為理所應(yīng)當(dāng)或者非常簡(jiǎn)單的事情對(duì)孩子則未必如此。所以,當(dāng)孩子沒(méi)有做好某件事時(shí),家長(zhǎng)一定不要急躁,應(yīng)耐心地給予鼓勵(lì),給孩子再次嘗試的機(jī)會(huì)。

“你看誰(shuí)家那小誰(shuí)……”激將法是很多父母喜歡用的刺激孩子成長(zhǎng)的方式。也許,父母無(wú)意間的比較只是想讓孩子更有動(dòng)力,但這會(huì)使孩子覺(jué)得父母更喜歡別人,總也看不到自己的優(yōu)點(diǎn),進(jìn)而失去自信。每個(gè)孩子都是獨(dú)一無(wú)二的,若父母欣賞孩子并能適當(dāng)鼓勵(lì),會(huì)使孩子更加樂(lè)觀自信。

下面這個(gè)消極心理暗示的實(shí)驗(yàn),想必很多人都聽(tīng)說(shuō)過(guò):


消極心理暗示實(shí)驗(yàn)

有一個(gè)死刑犯,當(dāng)他被綁起來(lái),蒙上眼睛后,有人在他的旁邊對(duì)他說(shuō),你要接受的刑罰是缺血死亡,然后用葉子在他的手腕上輕輕劃了一下,當(dāng)然,這不可能造成任何傷口。這個(gè)犯人的手腕旁邊,有一個(gè)容器向下‘啪嗒、啪嗒’滴著水。一天后,這個(gè)犯人果然死掉了,解剖他的尸體,果然就是缺血而死,但事實(shí)上他并沒(méi)有出過(guò)血。原因就是他經(jīng)過(guò)了暗示后,以為自己的動(dòng)脈已被割開(kāi),那水滴聲就是自己血滴下的聲音,在這樣的自我暗示下,他竟然真的死了,并且表現(xiàn)出缺血的癥狀。


上述那些否定的說(shuō)法,就是父母給予孩子的“刑罰”,如果你經(jīng)常這樣說(shuō)孩子,請(qǐng)盡快停止吧,別讓孩子的積極品質(zhì)“葬送”在父母手中。

針對(duì)缺乏積極性和意志力的孩子,父母應(yīng)該做出怎樣的調(diào)整呢?那就是要經(jīng)常給予孩子積極心理暗示。

什么是心理暗示?
心理暗示
是指人接受外界或他人的愿望、觀念、情緒、判斷、態(tài)度影響的心理特點(diǎn)。是人們?nèi)粘I钪校畛R?jiàn)的心理現(xiàn)象心理專家郝濱先生認(rèn)為心理暗示,是指用含蓄、間接的方式,對(duì)別人的心理和行為產(chǎn)生影響,是人們?nèi)粘I钪校畛R?jiàn)的心理現(xiàn)象。它是人或環(huán)境以非常自然的方式向個(gè)體發(fā)出信息,個(gè)體無(wú)意中接受這種信息,從而做出相應(yīng)的反應(yīng)的一種心理現(xiàn)象。心理學(xué)家巴甫洛夫認(rèn)為:暗示是人類(lèi)最簡(jiǎn)單、最典型的條件反射。從心理機(jī)制上講,它是一種被主觀意愿肯定的假設(shè),不一定有根據(jù),但由于主觀上已肯定了它的存在,心理上便竭力趨向于這項(xiàng)內(nèi)容。

不知您是否還記得“羅森塔爾效應(yīng)”:

羅森塔爾效應(yīng)

美國(guó)心理學(xué)家羅森塔爾和他的助手做了一個(gè)實(shí)驗(yàn),他們來(lái)到一所學(xué)校,“認(rèn)真”測(cè)定了某些孩子有遠(yuǎn)大前途。誰(shuí)知幾個(gè)月后,被隨意指定為有前途的孩子精神煥發(fā)。學(xué)習(xí)成績(jī)明顯進(jìn)步,原因何在?原來(lái)是大心理學(xué)家運(yùn)用自己的權(quán)威有意暗示了老師,老師流露的興奮和積極又不知不覺(jué)暗示了孩子及父母,孩子的心理接受了來(lái)自大心理學(xué)家、老師和父母的贊美、肯定和期待,他的上進(jìn)心、理想和信心像注入了“激素”一樣,情緒飽滿,愉快活潑,積極勤奮,這就是“羅森塔爾效應(yīng)”,也就是信任和期待的效應(yīng),積極暗示的效應(yīng)。

這就是積極按時(shí)對(duì)于孩子朝向好的方面成長(zhǎng)的促進(jìn)作用。

但,積極暗示,要從他人的外部心理暗示,被孩子內(nèi)化為自己源于內(nèi)部的心理暗示,才能收到最大、最好的效果。

他人暗示:A對(duì)B施加的心理暗示。它主要是利用B對(duì)A的威望、信任,允許A把某種觀念含蓄地傳遞給自己,從而增進(jìn)或改善自己的心理狀態(tài)、調(diào)節(jié)其行為或生理機(jī)能,達(dá)到治療或改變的目的。

自我暗示:即B自己對(duì)自己進(jìn)行心理暗示。他人暗示中,A的語(yǔ)言和行為十分重要,應(yīng)當(dāng)慎重使用,以免發(fā)生消極的心理暗示作用;另一方面,A必須引導(dǎo)B進(jìn)入正確的自我暗示,消除那些使自己增加精神負(fù)擔(dān)、不利于心理健康的自我暗示,培養(yǎng)積極、樂(lè)觀的自我暗示,使之朝著有益于的方向發(fā)展。

心理暗示與自我暗示的關(guān)系:心理暗示必須轉(zhuǎn)化成自我暗示,A才能夠影響B(tài);不然,其效果將比較小。

所以,父母對(duì)于孩子的積極暗示要持久、要發(fā)自內(nèi)心、要經(jīng)常這樣去,才能在長(zhǎng)時(shí)間的積極按時(shí)過(guò)程中,孩子逐漸吸收、內(nèi)化為自我成長(zhǎng)的動(dòng)力,自信心才會(huì)逐漸強(qiáng)大起來(lái),對(duì)外部環(huán)境的態(tài)度也會(huì)變得更加積極、樂(lè)觀。

那么,給予孩子積極暗示,具體可以怎么做,這里給大家一些原則性的指導(dǎo)建議:

1.擴(kuò)大優(yōu)點(diǎn)。多看到孩子的優(yōu)勢(shì)和長(zhǎng)處,并將之?dāng)U大到孩子成長(zhǎng)的更多方面。


2.淡化消極因素。人無(wú)完人,孩子肯定是有缺點(diǎn)和劣勢(shì)的,但父母不要緊盯著孩子的劣勢(shì)不放。


3.不說(shuō)消極語(yǔ)言。上面說(shuō)到的一些父母經(jīng)常否定孩子的話,都屬于消極語(yǔ)言,包括但不僅限于這些。


4.及時(shí)認(rèn)可。多鼓勵(lì)和稱贊孩子的好表現(xiàn),少批評(píng)和打罵孩子的錯(cuò)誤行為。


 

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