過(guò)去,在北方要是問(wèn)起上年紀(jì)的老人們,“開春后吃啥最鮮?”他們便會(huì)異口同聲的說(shuō);那就屬“香椿”了!因此,“香椿”是北方人的最愛。每當(dāng)春季各種植物剛吐春芽時(shí),人們首選的就是“香椿”,它那紫色的嫩芽剛一冒頭,便被人們采來(lái)吃,時(shí)間也就半個(gè)來(lái)月,過(guò)了便不好吃了!世界上很多國(guó)家的“香椿樹”都原產(chǎn)于中國(guó),它分布于長(zhǎng)江南北的廣泛地區(qū),生長(zhǎng)速度極快,成材后的樹體高大。“香椿”的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值極高,尤其“椿芽”除營(yíng)養(yǎng)豐富外還可入藥,并且有很高的食療作用?!按貉俊彼幱脮r(shí),可主治外感風(fēng)寒、風(fēng)濕痹痛、胃痛、痢疾等。“椿芽”里面含有植物蛋白、鈣、維生素C、胡蘿卜素等,這些都被列入各種蔬菜的前茅。另外,還含磷、鐵和B族維生素等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。由于它可預(yù)防和治療外感風(fēng)寒、風(fēng)濕痹痛、胃痛、痢疾等,因此最適合春季來(lái)食用。今天咱們就嘗嘗鮮,大炒勺為您做一款最普通的美食“香椿芽攤雞蛋”?,F(xiàn)在我買的“香椿芽”可是奇貴呦!將近60元1斤,可是我大出血犒勞自己的,呵呵!現(xiàn)在的“香椿芽”是一天一個(gè)價(jià),自家的香椿樹還要等很久,實(shí)在等不急了,還是先嘗嘗鮮吧!做法十分簡(jiǎn)單,我就喜歡它那怪怪的香味兒!具體做法如下;
原料:香椿芽 、小柴雞蛋、小香蔥 、鹽、烹調(diào)油。
溫馨小貼士:
香椿攤雞蛋特點(diǎn);外皮焦黃、香氣四溢、口感香滑、椿香濃郁,卷薄餅吃最棒,呵呵! 溫馨提示; 1、香椿購(gòu)買時(shí),要選擇短小5-8厘米長(zhǎng),葉莖呈紫色的為最好,此種便是頭茬的香椿芽,吃起來(lái)最嫩,味道也更為濃郁,二茬的稍長(zhǎng)些,三茬便開始綠了不可再吃。 2、香椿芽可攤雞蛋、炒雞蛋、拌豆腐、做香椿豆、拌麻醬面、拌炸醬面吃最棒!快快品嘗,機(jī)不可失時(shí)不再來(lái),就這季節(jié)食用最好!過(guò)了季節(jié)味同嚼蠟,美食瞬間變成過(guò)去,只有來(lái)年再享用了!
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