導語：八月遇見此果別放過，維C是蘋果3倍，排出毒素，減淡色斑顯年輕。
八月瓜在市場中并不常見，它果實呈白色，成熟之后會自然裂開。與其它常見水果相比，八月瓜的營養(yǎng)元素含量十分豐富，其中有很多蛋白質、維生素、賴氨酸等等，這些物質對身體十分有益。當然，作為一種保健型水果，八月瓜的食療功效也十分強大，下面為大家詳細介紹。
1、促進消化
八月瓜中的果酸和活性酶含量比較高，這些物質對身體十分有益，能夠起到促進消化，提升胃液分泌量，調節(jié)腸胃消化功能的作用。特別是存在胃部脹滿、消化不良時，適當吃一些八月瓜，能夠改善癥狀治療疾病。
2、預防癌癥
八月瓜具有一定的抗菌殺毒作用，特別是對癌癥病毒有很好的抑制作用。它能夠降低癌細胞的活動，阻止癌細胞的產生，降低癌癥的發(fā)生率。尤其是亞健康群體，可以適當多吃一些八月瓜，能夠幫助預防疾病的發(fā)生。
3、疏肝理氣
八月瓜中的營養(yǎng)十分豐富，具有很好的養(yǎng)生功效。它能夠改善因肝氣不足所出現(xiàn)的腹部不適，同時也可以改善食欲下降等問題。特別是在夏季，當出現(xiàn)食欲不佳時，適當吃一些八月瓜，能夠增加食欲，還可以疏肝理氣。
除了上述的功效之外，八月瓜的維生素C是蘋果的3倍，能夠有效的延緩衰老，幫助潔凈你們的肌膚，排空黑色素和毒素，減淡臉部的色斑和痘痘，肌膚越來越年輕。
綜上所述，八月瓜是一種營養(yǎng)豐富的水果，它對人體有一定的藥用價值。不過，在食用八月瓜時，一定要在完全成熟之后，這樣不僅味道更加香甜，而且營養(yǎng)也更加豐富。
你們老家管它叫做什么名稱？（所有圖片來自網絡）
