原料：烤過的燕麥片100克，杏仁片100克，全麥粉60克，葡萄干30克，綜合果干80克，蜂蜜100ml，香草精1茶匙，水15ml+蜂蜜15ml。
我用桂格燕麥片，100克，放入烤箱150度左右烤到上色
杏仁片用平底鍋炒香
葡萄干和果丁（混合果丁有：蔓越莓，提子，藍(lán)莓，橙皮、大致切一下，把燕麥片，全麥粉，果干，杏仁片混合
100ml蜂蜜加熱至溫，與香草精混合，倒入燕麥片的混合物中拌勻，一直攪拌至看不到干粉
大約17x30烤盤里，抹油，鋪上一張烘焙硅膠油紙，放入混合物，鋪平，壓緊
放入烤箱中層，160度烤25分鐘
將另外的15ml蜂蜜+15ml的水混合，刷在表面，放入烤箱再烤5分鐘即可
出爐后徹底放涼，涼透后切成小塊放密封盒保存
放入烤盤的時(shí)候，一定要壓緊，壓緊
出爐后一定要徹底放涼才能切
不刷蜂蜜水也可以在表面涂抹上20克左右的黃油，有了油脂就更香
材料里的杏仁片可以用其他堅(jiān)果代替，葡萄干綜合果干也可以隨意選擇
