含量 | |
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1、駱駝?wù)?/span> | 152 毫克 |
2、山羊肉(凍) | 135 毫克 |
3、羊肉干 | 77 毫克 |
4、牛肉松 | 76 毫克 |
5、豬肝(鹵煮) | 68 毫克 |
6、大肉腸 | 67 毫克 |
7、煨牛肉(罐頭) | 66 毫克 |
8、咖哩牛肉干 | 65 毫克 |
9、羊腦 | 61 毫克 |
10、午餐肉 | 57 毫克 |
11、豬肘棒(熟) | 55 毫克 |
12、太倉肉松 | 53 毫克 |
13、羊肉串(電烤) | 52 毫克 |
14、狗肉 | 52 毫克 |
15、驢鞭 | 51 毫克 |
16、宮爆肉丁(罐頭) | 47 毫克 |
17、山羊肉(醬) | 43 毫克 |
18、牛肉干 | 43 毫克 |
19、豬肉松(均值) | 41 毫克 |
20、牛肚 | 40 毫克 |
21、羊肚 | 38 毫克 |
22、羊肉串(炸) | 38 毫克 |
23、午餐肚 | 36 毫克 |
24、駱駝蹄 | 36 毫克 |
25、珍珠里脊絲(罐頭) | 34 毫克 |
26、豬蹄 | 33 毫克 |
27、老年保健肉松 | 33 毫克 |
28、豬蹄(熟) | 32 毫克 |
29、豬腦 | 30 毫克 |
30、蛋清腸 | 26 毫克 |
31、馬心 | 25 毫克 |
32、羊大腸 | 25 毫克 |
33、大臘腸 | 24 毫克 |
34、臘腸 | 24 毫克 |
35、兔肉(野) | 23 毫克 |
36、牛肉(肥瘦)(均值) | 23 毫克 |
37、羊血 | 22 毫克 |
38、紅果腸 | 22 毫克 |
39、臘肉(生) | 22 毫克 |
40、醬牛肉 | 20 毫克 |
41、小泥腸 | 20 毫克 |
42、牛肉(腑肋) | 19 毫克 |
43、豬肘棒 | 19 毫克 |
44、風(fēng)干腸 | 18 毫克 |
45、羊肉(凍) | 17 毫克 |
46、羊蹄筋(生) | 16 毫克 |
47、豬蹄筋 | 15 毫克 |
48、羊蹄筋(泡發(fā)) | 14 毫克 |
49、臘羊肉 | 14 毫克 |
50、香腸 | 14 毫克 |
51、鹵豬雜 | 14 毫克 |
52、豬小排 | 14 毫克 |
53、豬舌[口條] | 13 毫克 |
54、羊肉(熟) | 13 毫克 |
55、驢肉(煮) | 13 毫克 |
56、豬頭皮 | 13 毫克 |
57、牛蹄筋(熟) | 13 毫克 |
58、蒜腸 | 13 毫克 |
59、豬腎[豬腰子] | 12 毫克 |
60、豬心 | 12 毫克 |
61、豬膽肝 | 12 毫克 |
62、兒童腸 | 12 毫克 |
63、兔肉 | 12 毫克 |
64、牛大腸 | 12 毫克 |
65、羊肺 | 12 毫克 |
66、豬肚 | 11 毫克 |
67、豬大腸 | 10 毫克 |
68、小紅腸 | 10 毫克 |
69、羊心 | 10 毫克 |
70、咸肉 | 10 毫克 |
71、牛鞭(泡發(fā)) | 10 毫克 |
72、羊肉(瘦) | 9 毫克 |
73、羊肉(青羊) | 9 毫克 |
74、火腿腸 | 9 毫克 |
75、金華火腿 | 9 毫克 |
76、牛肉(瘦) | 9 毫克 |
77、醬汁肉 | 9 毫克 |
78、羊肉(頸) | 8 毫克 |
79、羊肉(里脊) | 8 毫克 |
80、牛腎 | 8 毫克 |
81、牛肺 | 8 毫克 |
82、驢肉(醬) | 8 毫克 |
83、豬大排 | 8 毫克 |
84、叉燒肉 | 8 毫克 |
85、羊肝 | 8 毫克 |
86、羊腎 | 8 毫克 |
87、羊肉(胸脯) | 7 毫克 |
88、羊肉(前腿) | 7 毫克 |
89、豬小腸 | 7 毫克 |
90、豬肉(肋條肉) | 6 毫克 |
91、羊肉(后腿) | 6 毫克 |
92、豬肉(后肘) | 6 毫克 |
93、豬肉(奶面)[硬五花] | 6 毫克 |
94、豬耳 | 6 毫克 |
95、豬肉(腿) | 6 毫克 |
96、豬肉(瘦) | 6 毫克 |
97、豬肉(里脊) | 6 毫克 |
98、牛腦 | 6 毫克 |
99、牛蹄筋(泡發(fā)) | 6 毫克 |
100、羊肉(肥瘦)(均值) | 6 毫克 |