自從豬肉漲價后我很久沒吃豬肉了?,F(xiàn)在是開海的季節(jié),各種新鮮海魚種類豐富,關(guān)鍵是價格不貴,超級平民,正好趁這機(jī)會多吃點魚吧。一斤豬肉能買好幾斤魚呢。
北京休閑會所鄰居推薦我一家賣魚的,都是每天一早開始賣剛剛打撈上來的海魚,別提多鮮了。這家魚不僅新鮮,而且價格特別親民,都是每天一早就開始排長隊,每人都買很多,去晚了根本就買不上,我還頭次看到賣魚賣得那么火的。很多朋友都是一次買很多,簡單處理一下,分好份放冰箱冷凍,這樣冬天就像現(xiàn)在一樣可以吃到新鮮的海魚了。所以這個季節(jié)千萬別錯過!
今天的馬口魚也特別鮮,價格也超美麗,15元2斤,我毫不猶豫地買了兩斤。前不久鄰居姐姐送給我一些她做的馬口魚,可把我的饞蟲給勾起來了,天天想這口。她剛剛煎好就給我送來了,我聞到一股油條香,完全沒有魚的腥味,這就是鮮魚的效果,只有新鮮的魚才能這么香還沒腥味。聞著這味道就讓人食欲大開,我狼吞虎咽地吃起來,她還送了我?guī)讉€自己蒸的雜糧窩頭,這跟煎魚簡直是絕配啊,很快就被我一掃而光,還意猶未盡。就想著有時間自己也買上兩斤一次吃個夠。
愛吃魚的人都愛吃馬口魚,雖然刺多些,但是肉特別香,與一般的魚不同。吃馬口魚我還是小時候的記憶呢,記得小時候物質(zhì)匱乏,能吃上魚就是很幸福的事了。那時媽媽都是把魚用鹽腌一下,然后炸,就饅頭,再煮一鍋稀飯,就不再做別的菜了,我們吃得可香了。馬口魚刺比較多,又是油炸,所以我很多年都沒有自己做過。這次鄰居姐姐送來的是煎的,油不多,魚又新鮮,而且只放了兩位調(diào)料,別提多香了。
今天我如法炮制,先蒸好了雜糧面窩頭,雜糧窩頭的做法,我前面的文章有寫。感興趣的朋友可以去看一下。新鮮的馬口魚腌制一下,裹上一層薄面粉,鍋中只放很少的油煎制兩面金黃,魚刺都酥了,別提多香了!完美解決了怕腥、怕魚刺、不吃油炸的問題。我一人就吃了一大盤,再配一碗綠豆粥,實在是太舒服了。做法分享給大家,請仔細(xì)看文章。
食材:馬口魚500克鹽1.5調(diào)味匙花椒20粒食用油適量
做法:
1.馬口魚去掉腸、魚頭,這個超級簡單,馬口魚比較好清理,它的肚子很小,用剪刀把肚子劃開,一拽魚腸和頭就都下來了??梢郧謇硪幌卖~鱗,有的有鱗,有的不是很明顯,不用太糾結(jié)。所有都收拾好后沖洗干凈。魚尾可以保留,不剪掉。
2.清洗干凈的馬口魚放入鹽和花椒抓勻,放入冰箱冷藏腌制2-3小時。
3.腌制好的馬口魚倒掉多余水分,馬口魚兩面蘸薄薄一層干面粉
4.鍋中放少許油,蘸了面粉的馬口魚放入鍋中,中火煎至兩面金黃即可出鍋
5.出鍋啦!!!表面酥脆,內(nèi)里魚肉細(xì)嫩,連小刺和魚尾都酥了,根本不用吐
我還順帶煎了些帶魚尾,帶魚尾比較窄,更適合煎著吃,跟馬口魚一起煎更香。吃煎魚的絕配是粗糧窩頭,粗糧窩頭飽腹感極強(qiáng),配煎魚更香!還有,綠豆粥跟煎魚、雜糧窩頭是絕配啊!
小貼士:
新鮮的海魚很鮮,不用放料酒了。
煎魚的時候連花椒一起煎就行,這樣更能激發(fā)出花椒的香氣,吃起來更香!
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