金蒜平魚
配料:2條平魚、1根大蒜、3根蔥、3根紅辣椒、1茶匙鹽、2湯匙蒸魚豆油、2湯匙米酒、1/2茶匙白糖、1/2茶匙雞精和1湯匙干淀粉
做法:1)準(zhǔn)備原料,大蒜去皮洗凈備用。
2)將扁魚用刀切開,蘸上干淀粉備用。
3)蘸干淀粉的魚拍掉更多的粉,兩面煎成金黃色。大蒜切碎。紅辣椒斜切。
4)鍋中放油,將大蒜炒至金黃色。加入醬油和米酒,煮沸。
5)加入平魚,加水沖魚,加入糖和鹽,大火煮沸。用中火煨20分鐘。
6)大火收汁,出鍋前加入雞精。撒上紅辣椒。
梅菜扣肉
配料:1塊豬肉、梅菜、酒、老抽、油、大蒜、水、糖和鹽
做法:
1.將一塊豬肉洗凈,用鹽酒腌制。在鍋里煮到七成熟。
2.撿起來,用醬油上色,用針或芒在豬皮上均勻地插上小孔。
3.將豬皮放入油鍋中油炸。填好后切成片,豬皮倒在碗里。
4.梅菜洗凈切碎,用水浸泡,擰干水分,放入鍋中晾干。
5.將大蒜再次放入炒鍋中使其變香,煸制梅菜,用水、糖和鹽將它們煮沸,將它們?nèi)糠旁诟采w有豬肉的碗中,在鍋中蒸大約45分鐘至1小時(shí)。
6.將蒸好的豬肉倒扣在盤子上,用原汁勾出一個醬。
三杯雞
配料:半只雞,適量鹽,1片生姜,1段洋蔥,半茶匙雞精,1茶匙糖,1杯啤酒,半杯油,半杯醬油
做法:1)準(zhǔn)備原材料。2)雞肉切塊,焯水瀝干。
3)將半杯油倒入鍋中,將姜片、蔥炒熟。
4)將雞塊倒入,翻炒至微黃。當(dāng)我打開它時(shí),我看到了一種輕微的黃色。這樣,所有的水都會更好聞。
5)倒入啤酒和醬油,加入糖,用大火煮沸。煨20分鐘到30分鐘。
6)大火收汁,加入雞精調(diào)味。
剁椒魚頭
配料:魚頭1個,剁椒4湯匙,豆粕1湯匙,蔥適量,生姜適量,大蒜適量,料酒適量,雞粉適量,鹽適量,蒸魚蠔油適量,植物油適量
做法:
1.將魚頭洗凈,從嘴唇中間切開連接背部,均勻沾少量鹽和料酒,腌制10分鐘左右。
2、生姜、大蒜切碎,洋蔥切成小圈;將豆豉浸泡在水中,瀝干水分。海天太子剁椒備用。
3.炒鍋加入少量油,炒姜末和蒜末,加入豆豉,炒熟后離火。
4.將3~4湯匙王子剁椒拌入其中,加入少許雞粉提神,拌勻。
5.在盤子底部加入少許洋蔥和姜片,加入魚頭,將混合好的剁椒抹在魚頭表面。
6.蒸鍋加水煮沸,加入剁椒魚頭,大火蒸10分鐘。
7.撒上蔥花,倒入適量蒸魚醬油,最后燒一勺熱油倒在上面。
酸辣粉腸
配料:豬脂50克,粉絲50克,油適量,鹽適量,紅油豆沙1湯匙,番茄醬適量,白醋1湯匙,青菜適量
做法:
1.用清水浸泡粉絲。將浸泡過的粉絲放入沸水鍋中煮,取出。
2.將清水倒入鍋中。水熱后,加入切好的豬腸和水,變臟。
3.從油鍋里出來,挖一湯匙紅油豆沙,小火翻炒。
4.倒入適量番茄醬,小火翻炒,倒入煮熟的豬腸,翻炒。
5.倒入清水,小火煮沸,加入精鹽(紅油豆沙有鹽度,精鹽要適量)。
6.倒入一湯匙白醋,舀入煮熟的粉絲,用大火煮沸。
7.加入青菜葉,翻炒均勻。
蜜汁排骨
配料:排骨500克,洋蔥適量,生姜適量,大蒜3顆,排骨醬45毫升,玫瑰腐乳45毫升,醬油45毫升,醬油30毫升,小冰糖10顆
練習(xí):
1.用大火加熱鍋,倒入油,當(dāng)油熱到50%時(shí),加入洋蔥、姜和大蒜炒出香味
2.將排骨翻炒至變色(約1分鐘)
3.鍋里倒1碗水,水要沒有排骨
4.煮沸后,從下到上翻轉(zhuǎn)肋骨幾次,去除漂浮的泡沫
5.倒入醬油、醬油、冰糖、排骨醬、爛玫瑰奶,拌勻,蓋上蓋子,大火煮,小火煨45分鐘。(也可以用高壓鍋煮6分鐘)
6.大火收集汁液,放入盤中,撒上蔥花或白芝麻。