文/小主
來源 /蜜桃廚房(ID:mitaochufang)
西瓜皮,中醫(yī)上又被稱為西瓜翠衣,具有豐富的食療價(jià)值。
它不僅能清暑解熱、止渴利水、治口舌生瘡,對(duì)于防治痱子還有一定的效果。
西瓜皮含有大量的瓜氨酸,用來涂抹皮膚還能滋潤(rùn)皮膚、淡化痘印呢~
西瓜皮做菜雖然少見,但做法一點(diǎn)都不少,有肉燒西瓜皮、爆炒西瓜皮、瓜條蛋花湯等等。
不過鑒于很多小伙伴沒吃過,小編今天帶來的是最簡(jiǎn)單的做法——涼拌。
簡(jiǎn)單地腌一下、拌一下,就能吃到西瓜皮原汁原味的清香,反正小編已經(jīng)喜歡上它了。
涼拌西瓜皮
食材:
西瓜一塊、白砂糖2大勺、白醋1小勺、麻油1小勺、食鹽1小勺
做法:
1、西瓜取出瓜肉,削掉硬皮,可以保留一些紅肉哦
2、分段切成薄片,放入碗內(nèi)備用。
3、加入鹽和細(xì)砂糖攪勻,腌制到糖和鹽融化、西瓜皮變軟,大約15分鐘。
4、加入白醋、麻油,攪拌均勻即可。
噔噔!爽口解暑的糖醋西瓜皮就做好啦。
小貼士
1、腌制的順序不要反了哦,會(huì)導(dǎo)致酸味過重或沒腌入味。
2、腌制完如果汁水太多可以倒掉,防止稀釋味道。
作者簡(jiǎn)介:小主
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