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這樣的人更長壽！長壽之國總結(jié)出8件延壽“秘方”，看你占幾個？

《柳葉刀》子刊：5個行為，可延壽8-9年！北大學(xué)者分析中國50萬人

壽命延長20多年！超70萬人研究發(fā)現(xiàn)，堅持這 8 個習(xí)慣的人更長壽

壽命延長20多年！70萬人研究發(fā)現(xiàn)，有這8個習(xí)慣的人，更長壽

BMJ：這5個生活方式，可延長3-5年壽命，減少晚年癡呆

煙酒不沾壽命短？北大研究：不抽煙、不喝酒可大幅延長國人壽命

讓你長壽又避免癡呆的5大要素-大人群長時間的研究

5個健康習(xí)慣，或可增加10年無病壽命！

想無病長壽 五個健康習(xí)慣中年就得養(yǎng)成

想無病長壽 五個健康習(xí)慣中年就得養(yǎng)成

BMJ: 健康生活方式可為無慢性病群體延壽10年！

煙酒不沾壽命更短？北大研究：不抽煙、不飲酒可大幅延長國人壽命

Circulation：這8個簡單的生活方式，可延長9年壽命

BMJ：堅持這5種生活方式，不僅阿爾茨海默癥風(fēng)險降低56-70%，還多“續(xù)命”3.1-5.7年！

訂閱 | 是什么讓你不得“好活”

無論男女，50歲之后沒有這4種病，恭喜長壽已經(jīng)開始“留意”你

女性長壽　男性健康

北大研究50萬中國人：做好這5件事，至少多活8年

高血壓必讀——長壽的生活習(xí)慣養(yǎng)成記

想活過100歲？和這些健康飲食和生活習(xí)慣密切相關(guān)！新研究速遞

長壽之道

長壽之國日本近5萬人研究：8件事對長壽很重要，壽命或延長6年

主動長壽

追蹤45萬中國人研究發(fā)現(xiàn)：做到這5點，不僅長壽，而且活得更健康

多喝水、多走路就長壽？別搞錯了，4件事堅持好，助你延長壽命！

壽命長的男人，晚上常有六個共性，若你六個都有，恭喜很健康

''''要長壽，就要帶點兒病''''，你怎么理解這句話？